tft每日頭條

 > 生活

 > 幾個常見的不能同吃的食物

幾個常見的不能同吃的食物

生活 更新时间:2025-01-10 09:57:44

在提倡健康飲食的今天,也許有的人會覺得是在故弄玄虛,這其實這是他們無知的表現而已。就拿食物中毒來說,就是因為人們沒有健康飲食的理念而導緻的。

幾個常見的不能同吃的食物(這些食物竟然不能混着吃)1

鮑魚 牛肝 : 易發生消化不良

鲶魚 牛肝 : 可産生不良的生化反應,有害于人體

鳗魚 牛肝 : 二者起生化反應,不利于健康

鲅魚 牛肝 : 易出現消化不良

再好吃的蛤蚧也不能和它一起吃!

幾個常見的不能同吃的食物(這些食物竟然不能混着吃)2

海螺 蛤蚧 : 身體不适

一提起水果,似乎就是多多益善,品種越混雜對身體越有好處。但是要留心下邊這四種水果搭配,不但無益還有害!

1.杏仁與栗子:引起胃疼

杏仁與闆栗相克。同食會産生對身體有害的物質,引起胃疼。

2.草莓與櫻桃:上火

從營養學角度來說,草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素,常吃有抗衰老、養顔的功效。草莓、櫻桃其實不宜多吃,過量食用容易上火,尤其是陰虛火旺的人更應少吃,更不要一起吃,兩種水果一起吃會加重上火症狀。

幾個常見的不能同吃的食物(這些食物竟然不能混着吃)3

3.桔子與檸檬:會極易傷胃

橘子和檸檬雖有健脾消食的作用,但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸要高于一般水果,大量食用會促進胃酸的分泌,使潰瘍加重。尤其是檸檬,酸性較強,PH達2.8以下,尤其不要空腹食用,否則極易傷胃,導緻胃黏膜受損。

4.哈蜜瓜與香蕉:導緻腎衰

哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富,據檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此,腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved