一般情況下，胃脹氣是可以喝蜂蜜水的，不會對身體産生不良的影響，也不會引起身體不适。蜂蜜水具有很好的食用功效，胃脹氣喝蜂蜜水有一定的好處。下面讓我們具體來看看吧!

在日常生活中，胃脹氣是很常見的一種毛病，很多人都會經常出現胃脹氣的情況，尤其是胃功能不佳的人群。胃脹氣就會很不舒服，那麼胃脹氣可以喝蜂蜜水嗎?

胃脹氣可以喝蜂蜜水嗎

可以

蜂蜜有促進消化、調理腸胃的作用，所以胃脹能夠喝蜂蜜水。

如果是腸胃功能較差的人在飯前1.小時喝點蜂蜜水，不僅能夠抑制胃酸的分泌，還能夠降低胃酸對胃粘膜的刺激，起到調節腸胃的作用，對于某些胃腸道疾病(胃炎、胃痛、胃潰瘍)引起的胃脹氣有一定的調理作用。

蜂蜜水的主要作用：

蜂蜜水的功效主要包括：護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進兒童生長發育、保護心血管、潤肺止咳等。

胃脹氣喝蜂蜜水可以治愈嗎

雖然胃脹氣喝蜂蜜有一定的緩解作用，但引起胃脹氣的原因有很多，例如：胃炎、胃潰瘍、常食脹氣食物等，而蜂蜜水對很多疾病并沒有治愈作用，所以胃脹氣喝蜂蜜水難以治愈。

胃脹氣喝蜂蜜水注意什麼：

為了使蜂蜜的作用達到最好的效果，泡蜂蜜的水應該用不超過40度的溫水稀釋，如果是夏天涼開水稀釋口感更佳。

雖然蜂蜜可以滋補營養，但蜂蜜中的糖分比較高，所以每天要控制蜂蜜的食用量，每天食用不超過50g即可。

蜂蜜本身有通便的功效，而豆類富含植物蛋白、有機酸，或韭菜富含纖維素，所以蜂蜜不能與豆類、韭菜同食，否則容易引起腹瀉。

胃脹氣的其它食療方法

砂仁肚條

食材：砂仁10克、豬肚1000克、花椒、胡椒、蔥白、生姜适量。

做法：按燒菜的一般方法制作。

功效：溫中化濕、行氣止痛、主治胃脹氣、胃脘冷痛、脹悶不舒、不思飲食、嘔吐洩瀉

谷芽金桔水

食材：炒谷芽15克，金桔2-3枚(或桔餅)

做法：将金桔洗淨，壓扁，将炒谷芽放入砂鍋内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分鐘後，再放入金桔煮5分鐘，将藥汁滗出，再加水煎1次，将兩次藥汁合并，加入少量糖，當茶飲。這種食療法任何人可用。

功效：炒谷芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃的作用。

木瓜鲩魚尾湯

食材：番木瓜1個.鲩魚尾100克.

做法：木瓜削皮切塊，鲩魚尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放适量水，共煮1小時左右.。

功用：滋養、消食、對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。

食材：橘子皮，生姜，紅棗(剝皮)，綠茶一包，水适量。

做法：将所有材料放入鍋中，以中火熬煮5分鐘，濾出汁飲服。

功效：消滞、助消化、開胃。

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