床墊選擇指南?家裡最近剛裝修好，準備入手一款床墊，因為床墊使用時間比較長，每天陪伴我們8個小時，人生中的1/3時間，所以不得不謹慎選擇，現在小編就來說說關于床墊選擇指南?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

床墊選擇指南

家裡最近剛裝修好，準備入手一款床墊，因為床墊使用時間比較長，每天陪伴我們8個小時，人生中的1/3時間，所以不得不謹慎選擇！

所以相對選擇的時候難免會謹慎一些，什麼甲醛超标啊！還要什麼乳膠床墊、棕榈床墊、彈簧床墊、記憶棉床墊；搞得一頭霧水。

為了這事我們還開了一起家庭會議，老爸老媽都參與進來，爸媽說床墊硬一點好！不容易傷腰；另外一邊媳婦說，床墊要軟一點好，将來寶寶睡的時候舒服，太硬對寶寶發育不好！

這會你們能理解我的心情嗎？我該聽誰的呢？

所以，我能說啥，我隻能乖乖的去找各方面的公衆号上丁香醫生知識、家居破華為大力的拆解、還有知乎上各種解答床墊的進行惡補，所以才有了在這裡班門弄斧的勇氣。

對比線下款基本都是上萬的，以及試睡之後，果斷的選擇了下面這款，現在還有活動，到手價隻要2599！簡直不能太劃算了！

雅蘭在1966年就生産出彈簧床墊，是國内最早涉足彈簧床墊的品牌，雅蘭還是國内彈簧床墊的行業标準起草單位之一，在國内市場根深蒂固，是國内的一流品牌！

雅蘭主打獨立袋裝彈簧床墊，特點是穩定性好，抗幹擾性強，不容易影響睡伴；在國内中高端産品線上，雅蘭可以說是領頭羊，高端産品像第一夫人、君臨款，售價均超過15000元，中端産品像布拉格、卡麗蘭等價格都在7000-10000元。高性價比的有深睡智享，售價在3000元上下，都是不錯的選擇！最後綜合對比，選了這款。

截至2020年6月，以下全文是知乎上我寫的最全床墊分析以及選購攻略，教你選到最适合自己用的床墊。

先把目錄列出來

1. 寫在前面
2. 什麼樣的床墊才是最合适的床墊？
3. 床墊的類别和各自的優缺點
4. 兒童、青少年、普通成年、老人床墊推薦
5. 選購床墊關注要點和避坑指南

一、寫在前面

因為每個人的體型、身高、體重、年齡都不一樣，所以不是每一款都是能夠合适每個人睡，我是推薦綜合性價比高，同時質量OK的!

買床墊如果有條件記得試睡，試睡是唯一檢驗是否符合自己睡眠的唯一标準！

二、什麼樣的床墊才是最合适的床墊？

我們要了解哪種床墊适合自己，需要先了解床墊的組合成分，才能對症下藥，挑到合适自己的

（圖片來源網絡，侵權必删）

如果是彈簧床墊或者是組合床墊，我們根據以上材料組合，可以歸納為三大部分：

（圖片來源網絡，侵權必删）

1.頂層即為舒适層——面料

面料這一層是床墊的核心材料，同時也是最貴的材料，因為這個材料的材質價位不一樣。越好的材質越柔軟舒适貼身。

所以我們選擇的話一定選柔軟的面料，柔軟的面料才能讓我們的身心以及肌肉完全放松。

2.中間層是填充層，一般叫轉化層，主要為：泡棉和乳膠

這一層的材料決定了床墊的軟硬程度，一般高級的床墊都是用海綿為主，偏硬的話就會加椰棕

硬度适中是為了不讓身體重力直接觸到第三層支撐層（彈簧層），如果沒有填充層，人體直接接觸彈簧，會非常難受。

3.最底層——支撐層

材料國内一般都是網狀彈簧和袋裝獨立彈簧

支撐層的作用是防止我們身體翻身困難，大多數人睡軟床墊普遍都會腰疼甚至全身酸痛的原因就是這裡，軟沙發或者軟床墊支撐層技術做的太軟，這樣容易導緻睡眠過程中脊柱沒有支撐力，就會産生各種疼痛！

這也是老一代人說不要買軟床墊的原因，實際上是我們要選到軟硬合适的床墊，而不是說硬的床墊就好！硬床墊一樣會腰酸！

硬床示意圖，毫無支撐感，睡起來能舒服嗎？結果也是毋庸置疑的，肯定是腰酸背痛。

三、床墊的類别和代表品牌

國際品牌和代表産品類型

國内品牌和代表産品類型

床墊分類和代表品牌

1、乳膠床墊

優點：

可塑性強，可以順應人體曲線，更大程度地接觸人體，這樣就可以更好的平均分散人體壓力，達到全方位的支撐。乳膠床墊一般密度在40-45之間，軟硬适中60-70的密度最合适，硬床的密度在70-85之間的。

缺點：

所謂「成也可塑性，敗也可塑性」。對于睡眠姿勢不佳的人，這種乳膠床墊也會「記住」他們的睡姿，并形成一個不良睡姿的陷窩，在帶有這種陷窩的床墊上睡覺，無形中會強化不良睡姿，時間長了對脊柱不好。

代表品牌：鄧祿普、金可兒、金橡樹

鄧祿普：鄧祿普是乳膠床墊的鼻祖，線上也主營乳膠床墊，電商在售的乳膠床墊僅有一款，ECO純乳膠床墊，采用鄧祿普工藝制作，定價親民，1.5米款售價從1999元起。

金可兒：在國内大熱是因為它在國内五星級酒店的占有率非常的高，比如威斯汀酒店等

金橡樹：雖然知名度不算特别高，但是他的實力在行業有有口皆碑，其乳膠床墊先後為喜臨門、慕思、顧家家居、8H等企業供貨，還是宜家在中國的第二家乳膠床墊供應商。

2、椰棕床墊

優點：

材質透氣，比較幹爽；棕床墊相對較硬，能夠很好的保護脊椎的同時起到均勻承托作用，對腰痛等常見疾病能起到預防和保健作用，對于兒童和青少年，能夠保護骨骼正常發育，所以比較适合老人和兒童使用

缺點：

比較容易受潮，受潮情況下容易産生細菌和長蟲子，同時由于硬度比較大，還可能塌陷變形，耐用程度降低，而且所采用的沾合劑也容易甲醛超标，所以建議買大品牌。

代表品牌：大自然

大自然是棕榈國家标準的主要起草單位，大自然是棕榈床墊類目的先行者，其棕墊多以質地比較優秀的山棕為原料，加以乳膠粘結制成，号稱在制作過程中不适用膠水，産品完整、款式比較豐富。

3、彈簧床墊

彈簧床墊是如今市面使用和銷售最多的床墊，彈簧床墊的曆史最為悠久，制作工藝也十分純熟。

優點：

獨立彈簧筒或者獨立袋，在經過現代一定工序處理後，能有效的防止發黴或蟲蛀，及避免彈簧内因互相摩擦而搖動，發出噪音。

缺點：

彈簧内部的鋼絲表面有防鏽的化學物質，轉換層的膠水有可能帶甲醛

代表品牌：席夢思、雅蘭、絲漣、舒達、喜臨門

席夢思相信大家都很熟悉的了，因為前期沒有申請席夢思專利，所以席夢思這個品牌都被大衆用爛了，以為高級或者好的床墊豆角席夢思。實際席夢思是單獨的一個品牌，同時獨立彈簧床墊是它發明的。在美國床墊最發達的地方，席夢思的市場占有率超過30%，可以看出它的影響力有多大！

絲漣、雅蘭、舒達、喜臨門在彈簧床墊的影響力和市場占有率都是非常高，同時質量和做工都是有保障。

4、記憶棉床墊

記憶綿床墊顧名思義就是采用記憶棉為主要材料的床墊，還有慢回彈海綿、零壓棉、太空綿等的稱呼。

優點：

此類别床墊的主要功能是能夠分解人體的壓力，根據人體曲線塑造輪廓，給身體帶來無壓力貼合感，同時能夠給予身體足夠的支撐，醫學上證實能夠有效緩解肌肉疼痛，并對頸椎和腰椎有一定的輔助作用，對于睡眠質量不好的打鼾、翻身多動等有一定的幫助，能夠延長深層睡眠時間，改善睡眠質量。

缺點：

記憶綿床墊能夠感溫儲溫，相對應也具備蓄熱的特性，在夏天溫度較高的情況下，如室内沒有安裝空調，最好不要用記憶綿床墊。

四、按照不用價位、預算、不同材質推薦

為了節省大家的挑選時間，我以起售價作為推薦的錨定價位，在每個價位段隻推薦2-4款最值得購買的床墊。不僅有圖片有點評，還有購買鍊接。

噢對了，鍊接裡有滿減活動！！務必點進鍊接看滿減價格！！不要看标價！！

1000以内預算

1、宜眠坊整網棉床墊

表面料：織棉面料 組成類型：整網彈簧 海綿 整體厚度：20CM 軟硬度：适中 适用人群：成人，青少年，學生、租房一族、房東

推薦理由：膠水用量少，氣味小是宜睡眠的特色，同時用料也相對簡單，所以網上好評率很高，一般針對租房客，或者臨時用個2-5年，還是比較推薦的，性價比擺在那裡，買個安全和安心！畢竟搬家不要也不心疼！同時也是衆多房東的選擇！

2、佳佰整網彈簧 海綿床墊

表面料：AB面，梭織布面料 銀離子面料 組成類型：整網彈簧 海綿 整體厚度：20CM 軟硬度：A面銀離子面适中，B面梭織布面偏硬 适用人群：青少年、成人、老人

推薦理由：此款采用AB面設計，A面軟硬度适中，符合青少年成人；B面偏硬中老年人适用。

90天免費試睡，20年彈簧質量保證，關鍵是性價比高！

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1000-2000預算

1、京東京造 天然乳膠床墊

面料：針織面料 組成類型：一體成型天然乳膠 整體厚度：5/7.5CM 軟硬度：适中 适用人群：青少年、成人、老年、兒童

推薦理由：乳膠床墊有支撐性好、安穩無聲的優點，京造這款75D密度，軟硬适中，不會偏軟，有5cm和7.5cm可選，喜歡硬一點就買7.5cm的，完全夠用的！天然乳膠帶天然香味，同時有3%的人對乳膠過敏。

2、喜臨門 乳膠 椰棕床墊

表面料：針織棉面料 組成類型：獨立彈簧 乳膠 椰棕 整體厚度：25CM 軟硬度：适中 适用人群：青少年、成人、老人

推薦理由：喜臨門成立于1993年，是國内床墊行業第一家上市公司，是國内床墊行業最有聲量的品牌之一，這款氣味小，做工、支撐、抗幹擾性都表現良好，質量上有保證，是同等價位高性價比款！

3、米家 8H乳膠床墊

表面料：透氣科技面料 組成類型：獨立彈簧 乳膠 整體厚度：20CM 軟硬度：适中 适用人群：成人，青少年，老人

推薦理由：米家是出了名的性價比，775個獨立彈簧，可謂誠意滿滿，折疊包裝，運輸方便；床套可拆洗

4、網易嚴選 乳膠床墊

表面料：牛奶蛋白針織布 3D網眼布料 組成類型：獨立袋裝彈簧 乳膠 整體厚度：25CM 軟硬度：A面偏軟（乳膠面），B面偏硬 适用人群：成人，青少年，老人

推薦理由：網易嚴選也是互聯網新品，主打性價比，獨立袋裝彈簧，AB面設計，适用大部分人群使用，活動到手價1699不錯的選擇！

5、顧家家居 乳膠 椰棕床墊

表面料：AB面，A面Amicor 面料，B面科技面料 組成類型：獨立彈簧 乳膠 椰棕 整體厚度：23CM 軟硬度：A面偏軟，B面偏硬 适用人群：成人，青少年，老人

推薦理由：AB面設計，雙面分開軟硬面，家庭大人小孩、老人都适用。三區分區設計，符合人體工程學。

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2000-3000預算推薦

1、喜臨門 乳膠椰棕床墊

表面料：防螨抗菌面料 組成類型：獨立彈簧 泰國乳膠 3D椰棕 整體厚度：24CM 軟硬度：正面适中，反面偏硬 适用人群：青少年、成人、老人

推薦理由：喜臨門成立于1993年，是國内床墊行業第一家上市公司，是國内床墊行業最有聲量的品牌之一，獨立彈簧899個，整體氣味小，做工、支撐、抗幹擾性都表現良好，質量上有保證，算是國内品牌裡2000以内價位性價比最高的

2、雅蘭 乳膠床墊

表面料：深睡面布，據實驗室研究，每晚能夠增加21分鐘的深度睡眠。 組成類型：獨立抗幹擾彈簧 天然高密度乳膠 整體厚度：23CM 軟硬度：正面軟硬适中，反面偏硬 适用人群：青少年、成人、老人

此款優惠下來2499元

推薦理由：這款深睡尊享是雅蘭最暢銷的線上床墊，3000左右的價格和線下門店動辄上萬的産品形成鮮明對比，這款非常的親民。同時，此款床墊為抗幹擾性極好的獨立袋裝彈簧床墊，帶雙層乳膠層，軟硬兩面可以，滿足大衆需求，如果追求品牌和追求性價比，是非常合适的。

3、金橡樹 乳膠床墊

表面料：棉質 組成類型：泰國天然乳膠，密度85D左右 整體厚度：5/7.5/10CM,可選 軟硬度：軟硬适中 适用人群：青少年、成人、老人

推薦理由：上邊我們也有寫到金橡樹乳膠床墊先後幫喜臨門、慕思、顧家家居、8H都代工過，有6條乳膠床墊的生産線，國内外都有乳膠加工廠，相比鄧祿普3999價非常親民！所以他們家的乳膠床墊國内是數一數二的高性價比

4、穗寶 護脊床墊

（圖片來源網絡，侵權必删）

表面料：車花織棉面料 組成類型：舒适層 精鋼整網彈簧 整體厚度：20CM 軟硬度：軟硬适中，整體偏硬 适用人群：青少年、成人、老人

推薦理由：穗寶是國内最有曆史的床墊廠商之一，1971年穗寶前身廣州床墊廠就産出了自己的第一張彈簧與之相比，國内彈簧床的起步還要到80年以後。2000年左右，穗寶在國内市場占比一度位居第一，之後即使有所起伏也穩定在第一梯隊。國内傳統床墊行業，穗寶與雅蘭、喜臨門、慕思可算得上知名度最高的幾家廠商，其中慕思蘭定位接近，穗寶則與喜臨門調性相當，其經典款為護脊系列。

3000-5000預算推薦

1、夢百合 0壓記憶棉床墊

（圖片來源網絡，侵權必删）

表面料：提花空氣層面料 組成類型：記憶棉 獨立袋裝彈簧 厚度：20CM 硬度：軟硬适中，相對偏軟 适用人群：青少年、成人

推薦理由：全球最知名的記憶棉床墊是泰普爾，那國内是夢百合無疑。夢百合以OEM和出口為主，在國外市場非常活躍，是英超豪門曼聯的床墊和枕具合作方。

記憶棉擁有良好的可塑造性，睡眠中非常貼身，同時具備抗幹擾性，包裹感非常明顯，對青睐包裹感覺的用戶而言，記憶棉床墊的睡感會十分美妙；相對包裹性，記憶棉床墊睡感，對睡慣了硬墊的用戶而言應，建議沒有睡過記憶棉的合适再買。

2、金可兒 護脊五星酒店席夢思床墊

（圖片來源網絡，侵權必删）

表面料：親膚面料 組成類型：彈性無膠棉 舒适波浪海綿 獨立袋裝彈簧 厚度：27CM 硬度：軟硬适中，整體偏硬，雙面可用 适用人群：青少年、成人，老人、精英、小資、白領、高端商務人士

推薦理由：金可兒最大高端市場，在國内酒店出鏡率最高，廣為人知的威斯汀“天夢之床”就是出自金可兒之手，包括像國内知名的五星級酒店，很多都是用的金可兒的。比如：希爾頓、喜來登、嘉華酒店、索菲特、威斯汀、洲際等。金可兒有彈簧床墊和乳膠床墊，其中以乳膠床墊最為出名，此款是金可兒入門級别，喜歡品牌和小資生活的慮入手！（當然像繁星A價8000 ，下邊我會寫）

3、斯林百蘭 AB面床墊

（圖片來源網絡，侵權必删）

表面料：針織面料 組成類型：高密度海綿 3D愛脊麻棕 獨立袋裝彈簧 厚度：24CM 硬度：A面軟硬适中 B面偏硬 适用人群：青少年、成人，老人、精英、小資、白領、高端商務人士

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推薦理由：斯林百蘭是英國品牌，也是世界十大床墊品牌之一，1986年第一個進入國内市場的國外品牌，使用酒店有萬豪、柏悅酒店斯林百蘭入門款，也是AB适合大部分家庭使用。高端

乳膠床墊，價格相對比較高

4、大自然 全山棕靜音床墊

（圖片來源網絡，侵權必删）

表面料：防螨竹炭纖維面料 組成類型：海綿 無紡布 天然山棕内芯 厚度：6/8/12/15/18/20CM可選 硬度：偏硬 适用人群：青少年、成人、老人

推薦理由：夢圓、夢境是大自然的經典款，作為一家專注于棕墊的廠商，大自然以乳膠粘合棕絲，在床墊制造過程中不使用膠水，因而更加健康。

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5000-10000預算推薦

1、金可兒 天夢系列-碧玺（繁星A升級版）

（圖片來源網絡，侵權必删）

表面料：親膚針織面料 組成類型：超柔海綿 乳膠 分區獨立袋裝彈簧 厚度：30CM 硬度：軟硬度5，适中稍微偏一點軟 适用人群：青少年、成人、精英、小資、白領、高端商務人士

推薦理由：金可兒的繁星A和碧玺絕對是萬元内最知之一，始于威斯汀的天夢之偏軟。床墊為獨立彈簧，舒膠，一般而言同類産品價格以上，可見其優秀的性價比

2、舒達 範德堡（雙面偏硬護脊）

（圖片來源網絡，侵權必删）

表面料：親膚針織面料 組成類型：環保真空綿 雙層海綿 乳膠 邦尼爾彈簧 厚度：23CM 硬度：A面軟硬 B面偏硬 适用人群：青少年、成人，老人、精英、小資、白領、高端商務人士

推薦理由：根據美國《今日家具》的數據，2018年舒達銷量位居全美第一，這是也舒達第七年蟬聯銷量冠軍。除了在家用市場表現突出，舒達還與希爾頓保持着長期合作關系，希爾頓官方商城

墊就由舒達提供。此款為舒款，使用的整網彈簧，但材料組合使得此款非常舒服價比中賣的最好的一款！

3、席夢思 欣喜

（圖片來源網絡，侵權必删）

表面料：抗菌防螨原生面料 組成類型：高效能海綿 獨立袋裝彈簧 厚度：22CM 硬度：整體偏硬 适用人群：兒童、青少年、成人，老人

推薦理由：目前席夢思的全線産品都是袋裝彈簧床墊，在美國三家大廠中定位也是偏高的。2009年，席夢思被舒達的母公司收購，獨立運營，組成了世界上最企業之一。從産品定位上來思甚至稍高于絲漣。入門款8000左右的定價，對追量的年輕用戶是不錯的選擇

4、絲漣（Sealy）乳膠床墊

（圖片來源網絡，侵權必删）

表面料：針織親膚面料 組成類型：回彈高級乳膠 硬質承托泡棉 钛合金美姿整網彈簧 厚度：27CM 硬度：軟硬适中 适用人群：兒童、青少年、成人，老人

1881年的絲漣至今已有100餘年曆史，作為美國最大的床墊制造商之一，絲漣與席夢思、舒達合稱“3S”，代表着傳統床墊品牌的三座高峰。一直以來，絲漣在國内市場的參與度都非常不錯，主打的“美姿”彈簧知名度頗高。本質上，“美姿”彈簧應屬于整網彈簧床墊，這一類床墊特征是彈簧被鋼線連為一體，彈力更加勁道，但與當下比較流行的袋裝彈簧相比，抗幹擾能力沒有那麼優秀。一般來說，整網彈簧被認為定位低于袋裝彈簧，這點毋庸置疑，就連美國市場的絲漣産品也在向袋裝彈簧靠攏。不過長期專精于此的絲漣，确實将“美姿”彈簧做得相當優秀。

1萬 預算推薦

直接是國内外頂尖品牌，不詳細介紹，喜歡的直接點擊詳情

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五、選購床墊關注要點和避坑指南

1、如何判斷床墊是否适合自己？

不同性别、不同年齡，适合的床墊軟硬度也是不一樣的。 體重 體形偏瘦的人應該選擇較軟的床墊，而偏胖的人則應該選擇相對硬一點的床墊，壓力也可以均勻分布在床墊上。 年齡 不同年齡的脊椎對床墊的要求是不一樣的，千萬不要以為一個床墊可以睡一輩子。 嬰幼兒應選擇中等偏軟一些的床墊，而兒童、青少年則不宜睡過軟的床墊，以免影響生長發育。老年人韌帶松弛，特别是骨質疏松患者，建議選擇略微偏硬的床墊。

2、床墊适合用多久？

市場上較為規範的産品使用周期大約在8-10年，但使用方法、個體差異其實都會導緻使用年限的變化。

床墊的舒适的很大程度來源于與身體的貼合，過硬會導緻骨骼不能舒展，過軟則會讓脊柱彎曲。因此當你睡醒後感覺身體的某個部位僵硬或不适，那可能就意味着床墊到了它生命的末尾。

觀察床墊的形狀也能幫助你去判斷。不管是彈簧床還是矽膠床，在起床之後，都應當恢複平整，不該有凹陷。若非如此，則意味着床墊已經失去了它應該有的回彈性，到了該更換的時候。

好的使用習慣可以延長使用壽命：每隔幾個月就更換床頭和床尾的位置，不要一直使用床墊的一個部位，有利于保持床墊的回彈性。但要注意，大多數床墊都是單面床墊，所以隻能翻轉首尾，而不能翻轉到背面使用。除此以外，最好避免在床墊上蹦跳，增加其負擔。

以上就是我整理一個多月寫出來的供大家參考選擇的文章！

真心的希望能幫到你，有疑問歡迎評論交流，原創不易，希望多支持！❤❤❤

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