最近有不少寶媽給我留言說，家裡逼着生二胎，但是自己還沒做好準備，而且也不知道現在的身體适不适合要二胎，所以心裡沒底，希望我給出出招，看看需要注意些什麼？達到什麼标準才可以生二胎呢？

在這裡，我就根據大家的留言，列舉幾個比較有代表性的問題，希望寶媽們可以參考一下！

1、二胎和頭胎，需要間隔多長時間？

這個問題，其實沒有标準答案，主要是因人而異。一般最合适的年齡建議為2年左右，如果頭胎是順産，此時基本已經斷奶，身體也基本恢複到正常水平，可以繼續妊娠；如果頭胎是剖腹産，建議最好是2年以上，因為手術的疤痕，和子宮壁都需要足夠的時間恢複，也可以保證再次懷孕時，子宮破裂的風險降低。

2、什麼年齡段，是生二胎的最佳年齡？

生二胎的年齡，建議條件允許的情況下，越早越好，因為超過35歲就屬于高齡産婦，不但孕婦容易患上妊娠期并發症，而且胎兒也會存在健康風險，早産的幾率偏高。

當然如果您的年齡已經超過40歲，也可以進行嘗試，但孕前檢查和孕期産檢一定要及時檢測，産後更要悉心調養，防止産後出現身體不适等“後遺症”。

3、頭胎剖腹産，第二胎必須剖腹産嗎？

其實這是一個誤區，并不一定非要剖腹産。如果兩次分娩間隔時間較長，而且身體恢複的情況較好，也完全可以進行順産。但是第一次剖腹産後，恢複不好，或者有感染情況發生，再次順産的風險就會增加，這時需要根據醫生的評估，選擇自己的生産方式，切不可任性，造成不必要的風險。

4、頭胎身體較弱，或者患有疾病，會不會影響二胎的健康情況？

這個需要根據具體情況分析，如果是先天性的疾病，就需要醫生判斷是不是遺傳性病因，根據醫生建議再決定要不要二胎。如果不是遺傳性的，就不用擔心，畢竟二次生産沒有直接的必然關系，但是需要做好孕前查體，根據身體指标，以及醫生建議調養身體，等達到最佳狀态，再進行二胎備孕。

5、生二胎和頭胎，身體上會有哪些明顯的變化？

首先，你會覺得孕期的反應，比頭胎減弱很多，比如：孕吐、身體乏累等都有所減輕。再次，顯懷的時間會提前很多，肚子會比第一胎的時候早幾個星期鼓起來。還有，頭胎得過的孕期并發症，這次基本上還會有，需要你提前準備，比如：妊娠糖尿病、痔瘡、嚴重水腫等，而且骨盆關節也會比第一次更疼痛。

6、怎麼安撫“老大”，不會影響家庭和諧？

首先，不要忽略“老大”感受。許多父母認為“老二”還小，需要特别照顧，從而忽略了老大的感受，精力也有意的傾向于年齡小的“老二”，老大就會形成較大的心理落差，覺得爸爸媽媽不愛我了。

其次，讓“老大”參與“老二”的護理。老大在參與的同時可以獲得存在感，可以讓老大拿奶瓶、尿不濕等小事，擔起哥哥/姐姐的責任，也會跟容易接受這個小家夥。

還有，保持相對的公平。這是最重要的一點，一碗水絕對要端平，不能因為老二年齡小，就有所偏愛，如果給老二買一件玩具，也要盡量給老大買一件差不多的衣服，或者是文具等，保持兩個孩子的心理平衡，如果有所傾斜，必然會引起矛盾。

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