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山楂柿子可以一起吃嗎

生活 更新时间:2024-12-19 23:37:41

山楂柿子可以一起吃嗎?山楂和柿子最好不要一起吃,雖然二者都含有豐富的營養物質,對身體有一定的好處,但是二者一起吃容易損傷脾胃,尤其是損壞胃黏膜,從而出現胃疼,胃脹的症狀,我來為大家科普一下關于山楂柿子可以一起吃嗎?以下内容希望對你有幫助!

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山楂柿子可以一起吃嗎

山楂和柿子最好不要一起吃,雖然二者都含有豐富的營養物質,對身體有一定的好處,但是二者一起吃容易損傷脾胃,尤其是損壞胃黏膜,從而出現胃疼,胃脹的症狀。

所以不建議山楂和柿子一起吃。山楂可以起到健胃消食的作用,還可以改善睡眠,山楂裡面的營養物質還具有降血脂,活血化瘀和預防心腦血管疾病的作用。柿子比較不容易消化。

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