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學生如何保護自己不受霸淩

生活 更新时间:2025-02-20 09:35:32

學生如何保護自己不受霸淩?向父母和老師求助你可以正式地、認真地、客觀地向父母和老師傾訴自己的遭遇不僅強調自己身體上所受的傷害,還有精神上所受的傷害不要隐瞞自己所受的委屈,也不要刻意誇大,從而避免未來萬一面臨更嚴重的校園霸淩時失去父母和老師的信任,我來為大家科普一下關于學生如何保護自己不受霸淩?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

學生如何保護自己不受霸淩(原來可以這樣保護)1

學生如何保護自己不受霸淩

向父母和老師求助。你可以正式地、認真地、客觀地向父母和老師傾訴自己的遭遇。不僅強調自己身體上所受的傷害,還有精神上所受的傷害。不要隐瞞自己所受的委屈,也不要刻意誇大,從而避免未來萬一面臨更嚴重的校園霸淩時失去父母和老師的信任。

早在2016年6月起,國務院教育督導辦就要求全國中小學校建立校園霸淩救助熱線。如果遭到校園霸淩或者目睹其他同學遭到校園霸淩,都可以撥打學校救助熱線,尋求幫助。

必要時,可以撥打12355青少年服務台,這是共青團中央權益部設立的專門面向青少年的熱線電話,旨在為青少年提供心理咨詢和法律援助服務。如果學校老師和父母無法真正保護你,你可以向社會各機構尋求幫助,甚至撥打110報警,保護自己的生命安全和财産安全。

積極調節自己的情緒和認知,避免産生自卑自責的負面情緒。嘗試用幽默和冷漠的方式化解霸淩危機,對霸淩者避而遠之,并且樹立正确的、積極的信念,“這不是我的問題,是對方的問題”。

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