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山楂茯苓烏龍茶

圖文更新时间:2024-11-10 12:42:19

山楂茯苓烏龍茶?在幹燥的冬季，不少的朋友容易出現咽幹舌燥、喉嚨腫痛的情況，加上這段時間臨近過年，需要經常加班熬夜，整天對着電腦，眼睛會感覺到疲倦犯困，沒有精神，接下來我們就來聊聊關于山楂茯苓烏龍茶?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

山楂茯苓烏龍茶

在幹燥的冬季，不少的朋友容易出現咽幹舌燥、喉嚨腫痛的情況，加上這段時間臨近過年，需要經常加班熬夜，整天對着電腦，眼睛會感覺到疲倦犯困，沒有精神。

現在推薦一款提神醒腦的茶，方便大家在辦公室飲用。

山楂百合薄荷紅茶

提神醒腦、清咽潤喉

紅茶

紅茶是經過發酵的茶葉，對血管系統和心髒有興奮作用，常喝能促進新陳代謝，同時還可以促進發汗和利尿，幫助人體緩解身體疲勞。

脾胃不好的朋友，相對綠茶來說，比較适合喝紅茶。

山楂

這段時間選擇進補的朋友不少，這個時候選擇山楂消積去滞的山楂是很不多的，山楂開胃消食，老人小孩都合适。

百合

百合可以養陰潤肺，清心安神，适合陰虛燥熱的朋友食用

檸檬

檸檬維生素C豐富，芳香提神，是一年四季都适用的好水果。

薄荷葉

薄荷葉是植物薄荷的葉，味道清涼。主要含薄荷油、薄荷醇以及迷叠香酸等成份。

可以健胃祛風、祛痰利膽、抗痙攣，改善感冒發燒、咽喉、腫痛，并消除頭痛、牙痛、惡心感。也常用于制作料理或甜點，以去除魚及羊肉腥味，或搭配水果及甜點，用以提味；也可做成消炎消腫的潤膚水。

搭配薄荷清新怡神，茶飲芳香酸甜，提神醒腦又消積滞，對心腦血管和消化道呼吸道都很有好處，适合用于日常上班提神及學生複習時飲用。

【材料】山楂5克，鮮百合少許，鮮檸檬3片，鮮薄荷葉少許，紅茶葉适量。

【烹饪】壺内加水1000毫升，下食材滾5分鐘後下薄荷葉可飲用。

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