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曬幹的玉米能榨汁嗎

生活 更新时间:2025-01-29 06:49:38

曬幹的玉米能榨汁嗎?曬幹的玉米是不能榨汁的,幹玉米的汁已經轉化成澱粉,打出的“汁”隻是澱粉與水的混合物,沒有“汁”的口感,熬玉米糊糊粥吃還可以,下面我們就來聊聊關于曬幹的玉米能榨汁嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

曬幹的玉米能榨汁嗎(玉米汁的營養價值)1

曬幹的玉米能榨汁嗎

曬幹的玉米是不能榨汁的,幹玉米的汁已經轉化成澱粉,打出的“汁”隻是澱粉與水的混合物,沒有“汁”的口感,熬玉米糊糊粥吃還可以。

玉米汁富含人體必須的、而自身又不易合成的30餘種營養物質。如鐵、鈣、硒、鋅、鉀、鎂、錳、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特點是:不需胃酸分解,可直接被腸道吸收,更能滿足人體營養平衡的需要。

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