居家健身成了一種新時尚，尤其在劉畊宏等健身達人的帶動下，許多人在居家狀态下也能跟着直播一起運動。那麼在家中如何打造一個安全、便利的健身區域？
新京報記者采訪了兩位室内設計師，他們認為在注意安全的同時，也需要合理收納及打造運動的氛圍感。其中，住範兒設計師孫華健告訴新京報記者，想在家中劃出一塊健身區，主要需要考慮三個問題——避開主要動線，不妨礙其他家人的行動；選擇空間明亮，通風性良好的位置，比如陽台；避開老人房、嬰兒房、書房之類的安靜區域。
除此以外，梵客家居設計師胡衛新稱，除了場地，運動器材的擺放及收納，背景音樂等增加情調及氛圍的産品也應考慮在内。
“鋪上一塊自己喜歡的瑜伽墊，換上一套有運動感的服裝或瑜伽服，放上一首有運動感、節奏明快的背景音樂，在牆上挂上一幅有健身或運動元素的挂畫等，都可以增加運動的氛圍。” 胡衛新說。對于健身及裝飾的産品，她建議準備一個運動器材架，擺放常用的運動小器材，如瑜伽墊、瑜伽球、跳繩、拉力器、啞鈴、計時器等。而空間牆面有位置的可以挂上一面大的水銀鏡，既拓展了空間，又可以調整自己運動中的不足。
此外，孫華健提到，打造健身空間時一定不要影響到其他空間的正常使用，注意健身器材收納問題，同時，健身空間盡量選擇在相對開闊的位置，避免磕碰。他推薦簡單的收納櫃和洞洞闆。
居家健身好物
家用健身鏡：在家健身時最怕動作不标準而造成運動損傷，而一面鏡子就可以很好地檢驗自己的動作标準度。在運動後也可以比照健身前後變化，讓你愛上運動。同時，在閑置的牆面上懸挂一面大鏡子，不僅可以輔助做好健身動作，帶動運動氛圍，還能裝飾空間，讓家居空間看上去更有延展性。
圖/梵果旗艦店截圖
健身房洞洞闆：利用牆面空間收納器材，不僅節省空間，還能打造專屬的健身角落。在家居空間中選擇一處區域用作健身房，牆面上懸挂洞洞闆，瑜伽墊、杠鈴、跳繩等均可以收納其中。而這樣放置運動器材能讓空間整齊有序，運動時也能輕松拿取所需的運動物件，一舉兩得。
圖/造加家居截圖
新京報記者 張潔
編輯 鄭明珠
校對 盧茜
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