經常聽到很多媽媽說看到自己的孩子肋骨兩側凸起，不少媽媽會感到很緊張，也确實吓壞了很多媽媽，而且經常會把肋骨外翻與缺鈣聯系在一起，其實不是的。也不必太過緊張，肋骨外翻并沒有那麼可怕。

讓孩子平卧，最下緣的肋骨超出身體的外緣，就叫做肋骨外翻。

一，生理原因。

由于人的胸骨最下方的兩條肋骨不是跟胸骨連在一塊的，而1歲以内的寶寶主要靠腹式呼吸，呼氣吸氣時腹部運動幅度大，所以肋骨較軟的寶寶會有軟肋外翻的現象，這随着年齡的增長會自然變好。

二，抱孩子的姿勢是錯的。

這種情況是由父母造成的，因為父母經常習慣用右手抱孩子，讓左側的肋骨貼在身體上。經常這樣做，那右側的肋骨就會不協調。錯誤的抱孩子姿勢也是會導緻肋骨外翻。

三，寶寶褲子穿的太緊。

寶寶的肋骨本來就比較軟，如果經常給孩子的褲子系的太緊，很容易導緻肋骨外翻。

四，佝偻病造成

絕大多數的寶寶肋骨外翻是因為嬰幼兒期佝偻病造成的，肋骨外翻是維生素D缺乏性佝偻病的表現之一。

媽媽發現寶寶肋骨外翻，一點要先去醫院看醫生，找出其原因，對症下藥。然後自己再加以護理和矯正。

1、補充鈣質和維生素D

如果醫生确診是由佝偻病引起的，遵從醫囑，應由醫生根據病情輕重和佝偻病活動狀況決定用量和給藥方法。另外平時帶寶寶多曬太陽是有利于補鈣。

２、每天定時給寶寶做撫觸

具體方法：在寶寶的胸骨到腹部下面，肚臍上方，順着肋骨長勢，用雙手掌作分水動作，輕輕撫觸寶寶身體，注意不可用力過猛。每天堅持兩到三次，每次五分鐘左右，能有效矯正肋骨外翻現象。

３、改變抱寶寶的姿勢

抱孩子的時候有意識地改變姿勢，不要總是一個抱姿。抱孩子時盡可能讓寶寶兩側的肋骨都緊貼自己的胸部，堅持一兩個月就會看到效果的。4-6個月使用寶寶面朝前抱的姿勢，因為孩子的後背會靠在大人身體，後背有依靠、前面有手托或者前面有手的攏抱，所以受力是分散的，不會使孩子的某一個局部承受特别大的力量，就不易引起骨骼畸形。

4、幫助寶寶做矯正運動

鼓勵你的孩子做一些擴胸運動和有助于加強呼吸的矯正練習。

慢跑有助于增加内髒活動，增加呼吸能力，改善胸廓發育不良的狀況。

1、母乳喂養，及時增加維生素D和鈣磷比例，适當補充嬰兒輔助食品。

2、多曬太陽，平均每天戶外活動時間1小時，多暴露皮膚，讓皮膚和陽光親密接觸。

3、對體弱兒或在冬春季節戶外活動受限制時，可補充維生素D。

如果兩歲以上，小孩肋骨外翻無改善，有必要做糾正手術，手術風險低，恢複後好轉快。各位父母一定要留心孩子的情況，根據孩子的情況，及時糾正。先請醫生診斷病因，然後對症下藥。

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