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亞洲第一美女克拉拉跳舞

健康更新时间:2024-08-06 04:07:31

近日，有“亞洲第一美女”之稱的克拉拉在個人社交平台上曬出了自己素顔健身的視頻，引發了廣大網友的關注。視頻中，克拉拉身穿一件黑色短款緊身衣搭配同色褲子，将好身材展現得淋漓盡緻。

亞洲第一美女克拉拉跳舞（第一美女克拉拉素顔健身）1

克拉拉所做的健身動作叫做箭步蹲，她還貼心地打好字幕在視頻上告訴大家如何将動作練得标準一些。但是在做箭步蹲的時候，克拉拉突然身體失衡，險些摔倒。當天的克拉拉看上去是素顔出鏡，不施粉黛的她皮膚狀态依舊很不錯。

亞洲第一美女克拉拉跳舞（第一美女克拉拉素顔健身）2

做完運動之後的克拉拉開始抖腿來放松肌肉，在放松過程中她還不時地搖頭晃腦，笑起來開朗又可愛。當天的克拉拉穿了一件大領口的衣服，将精緻的鎖骨和纖細的腰肢都展現了出來，一雙大長腿更是驚豔。

亞洲第一美女克拉拉跳舞（第一美女克拉拉素顔健身）3

擁有“亞洲第一美女”之稱的克拉拉身材堪稱完美，而她也很樂意在社交平台上分享她保持好身材的秘訣。高難度的空中瑜伽對于克拉拉來說也是不在話下，她也表示瑜伽不僅能練出好身材，還能帶來好心情。

亞洲第一美女克拉拉跳舞（第一美女克拉拉素顔健身）4

條件有限或者想要開始健身的朋友也可以像克拉拉一樣買一個瑜伽墊在家做運動。躺在瑜伽墊上的克拉拉表情輕松，在訓練腰部力量的時候展現出平坦的小腹，腰肢纖細看上去十分令人羨慕。

亞洲第一美女克拉拉跳舞（第一美女克拉拉素顔健身）5

常年健身的克拉拉收獲了好身材，無論穿上什麼風格的衣服都能輕松拿捏。克拉拉給大衆的印象以性感居多，但當她穿上西裝的時候，又完全是一副幹練飒爽的“霸總”模樣，清晰可見的馬甲線更是讓人驚豔。

亞洲第一美女克拉拉跳舞（第一美女克拉拉素顔健身）6

好身材的保持都離不開運動，而運動的同時其實也會容易收獲快樂。如果想要擁有好身材的朋友們，不妨像克拉拉一樣多多嘗試不同的運動，運動的同時也能找到快樂哦。

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