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西紅柿和羊肉能一起吃嗎

生活更新时间:2025-01-29 07:08:29

西紅柿和羊肉能一起吃嗎?羊肉和西紅柿能一起适量吃西紅柿性微寒，含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素、膳食纖維、以及鉀、硫铵素等成分；而羊肉性溫，味甘，含有核黃素、尼克酸、膽甾醇、維生素A、維生素C、煙酸等成分，兩者搭配在性味以及成分上并不相克沖突，可以同食但要注意食用方法，以免流失營養，我來為大家科普一下關于西紅柿和羊肉能一起吃嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

西紅柿和羊肉能一起吃嗎

羊肉和西紅柿能一起适量吃。

西紅柿性微寒，含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素、膳食纖維、以及鉀、硫铵素等成分；而羊肉性溫，味甘，含有核黃素、尼克酸、膽甾醇、維生素A、維生素C、煙酸等成分，兩者搭配在性味以及成分上并不相克沖突，可以同食。但要注意食用方法，以免流失營養。

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