文丨木棉媽媽

前段時間回老家，鄰居嫂子一臉喜色，問了才知道，兒子經過這一個暑假長高不了不少。

嫂子說：原來比同齡人低一大截，每次排座位都坐在前三排，我說這以後能長高嗎？原來我家孩子晚長，初二才開始長高，我估摸着以後矮不了。

這讓我想起一個初中同學，我們念初一的時候，他個頭不算高，坐第三排，跟高個子女生個頭差不多，後來到初二，有一次放暑假回來，我們上體育課，按照上學期的排隊順序站隊，然後體育老師發現這個同學個頭這麼高排在前面，原來經過一個假期長高了那麼多。

後來到初三的時候，這個同學身高已經達到183厘米了，真是想不到，晚長的孩子居然能長這麼多。

還有個初中同學，更是晚長，我們都初三畢業了，他還是坐在第一排的位置，比女生都要矮很多，但是到了高中以後開始長個，聽說後來也長到一米八了。

原來聽過一句話，每個孩子都有自己的花期，對于孩子的身高來說也是如此，有的孩子發育早，長個早，早早就比同齡人高，而有的孩子則發育晚，長個也晚，可能前期看着比别人矮，但是到了後面個頭就高了。

所以說，有時候孩子現在個頭不高，媽媽不用太着急，更不用去給孩子買增高的用品，要觀察孩子，如果孩子有這些特征，那麼說明孩子是晚長體質，個頭很有可能後來居上。

01、變聲時間

不管男孩兒還是女孩兒，在成長過程中都有變聲期，可能女生變聲期不太明顯而已。

一般情況下，女孩兒時12歲變聲，而男生晚一年，男生是13歲左右變聲。那麼媽媽可以觀察孩子的變聲期，如果孩子變聲期來的晚一些，或者孩子變聲期持續時間長，已經到了變聲期，但是嗓音還是偏細，那麼說明孩子是發育晚的那一波，後期還能再長。

02、第二性征

孩子發育晚的另一個表現就是第二性征發育晚。

到了青春期孩子會猛長，待第二性征發育完成後身高就趨于穩定了，對于女孩兒來說第二性征發育意味着第一次來月經，對于男孩兒來說則意味着第一次遺精，長胡子等等。

如果你家孩子第二性征的發育到來的晚一些，那麼說明孩子屬于晚發育體質，身高還能再長大一大截。

雖然是晚長體質，家長也不可掉以輕心，晚長體質也需要家長悉心照顧，孩子才能長高個。

督促孩子運動：現在孩子運動量普遍偏少，作業多，尤其是在市區的孩子，早上很早就要去上學，七點四十就要到校，下午放學基本都是去輔導班、小飯桌寫作業，這麼算下來，除了學校體育課，運動量就很少了。

不像過去的孩子，放學後會約着小夥伴滾鐵環、跳皮筋，所以呢，父母就要督促孩子運動。

放學後可以如果沒時間接送孩子，把孩子放到小飯桌，回家可以陪孩子一起運動，周末多帶孩子去戶外。

保證睡眠質量：職場父母似乎永遠都打破不了這個局面，陪孩子時間少，下班回來孩子就喜歡跟父母多待一會兒，這樣一來孩子就容易晚睡。

但是呢，父母盡量要讓孩子養成早睡的習慣，作業往前趕，讓孩子早點睡覺，充足的睡眠才能讓孩子長個。

作為父母，我們都會盼着孩子好，盼望孩子健康長大的基礎上，我們會期望孩子顔值高、個頭高，未來成功、優秀。

那麼對于孩子長個子這件事，父母也是需要注意的，培養孩子一個運動愛好，比如羽毛球、籃球等，培養孩子健康的生活習慣，這些都可以幫助孩子長個的。

我是木棉媽媽，也是小學老師，一個愛看書、愛學習的媽媽，專注孩子成長教育，想要了解更多育兒知識、教育知識，别忘了關注棉媽，棉媽将持續輸出更優質的内容。

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