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别生氣有話好好說消消氣

圖文 更新时间:2024-07-28 00:21:54

别生氣有話好好說消消氣(消氣法傾訴回避)1

01

生病的感悟

如果讓你小病一星期,你會發現金錢不重要,家人和身體最重要;

如果讓你大病一個月,你會發現金錢特重要,身體和家人特特特重要;

如果讓你大病半年,估計你願意放棄,眼下一切的金錢和名利,去換回你認為重要的東西。

遺憾的是,這個世界大部分人,都是好了傷疤忘了疼。

包括你我!所以,當看到這段話的時候,我更加堅定地知道,在生命中哪些人和事才是最重要的......

我更加清楚地明白,人要平淡地活着,健康快樂最重要!

别生氣有話好好說消消氣(消氣法傾訴回避)2

02

健康重在觀念

聰明人:用100塊錢養生,50塊錢買保險,10塊錢看病,1塊錢搶救。

愚蠢人:用1塊錢養生,10塊錢吃藥,50塊看病,100塊錢搶救。

大多數人,在生命的最後1-2年,花光一生的積蓄,吃遍所有含大量副作用的西藥。

再多開幾次刀,然後……離去……

疾病如何應對?答案:重在預防!

别生氣有話好好說消消氣(消氣法傾訴回避)3

氣與壽命,花是澆死的,魚是撐死的,人是氣死的。看看你能活到多少歲?

1、經常自己找氣生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50歲;

2、經常受别人氣的人,叫傭人,一般活50-60歲;

3、經常自我生氣,也常氣别人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70歲;

4、經常讓别人生氣,自己卻不太生氣的人,叫偉人,一般活80歲左右;

5、不論别人怎麼氣你也能淡然處之,叫高人,一般活90歲左右;

6、從不氣别人,自己也不生氣,叫真人,一般能活百歲或以上!

結論:百病皆生于氣!所以想長壽記得少生氣!

别生氣有話好好說消消氣(消氣法傾訴回避)4

03

消氣法

(分九個層次,逐級提升)

1.傾訴;2.回避;

3.運動;4.娛樂;

5.想得開;

6.自己想适合自已的方法;

7.換位思考;

8.放得下;9.提高境界!

别生氣有話好好說消消氣(消氣法傾訴回避)5

這幾句話說的很對

别生氣有話好好說消消氣(消氣法傾訴回避)6

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