新手爸媽在養育問題上常常是事事小心,就連用什麼水沖奶粉都會分成好幾隊:有人認為白開水好,有人認為純淨水好,還有人認為必須得用嬰兒專用水。那麼,到底用哪種水沖奶粉最好呢?關于水的“迷思”還有哪些?一起來看看國産奶粉排行榜10強太子樂站哪一隊吧!
純淨水沒營養嗎?
× 錯誤!
有的寶爸寶媽認為純淨水中沒有任何營養物質,不能為寶寶提供營養,不适合沖泡奶粉。實際上,寶寶主要的營養來源是奶,而不是水,根本沒有必要從飲用水中獲取營養元素。作為蒸餾之後的礦泉水,純淨水是可以用來給寶寶沖奶粉的。
千滾水可以用嗎?
√ 可以!
“燒開過的水再加熱或者再燒開就不能喝了,這種‘千滾水’裡會含有亞硝酸鹽,會緻癌的。”這樣的說法流傳甚廣,尤其是在老人的朋友圈裡更是常見。太子樂育兒專家特别糾正,即使是反複加熱多次的水,裡面所含亞硝酸鹽的量,都是符合國家生活飲用水标準的,可以放心用來給寶寶沖奶粉。
嬰兒專用水有必要嗎?
× 沒必要!
市面上有一種專門針對寶寶的“嬰兒專用水”,其實是商家們看中了新手爸媽疼愛寶寶的心理而使用的噱頭。目前,所謂的“嬰兒專用水”并沒有得到權威部門的認可,也沒有相關證據證明對寶寶有額外的好處。雖然嬰兒專用水中确實會添加一些礦物質,但是,正如前文所說,寶寶主要的營養來源于奶,而不是水,所以,沖泡奶粉也沒必要用嬰兒專用水。
那麼,沖奶粉用哪種水最好呢?
太子樂專家說,其實沖奶粉的水并沒有那麼多講究,直接用燒開的自來水就可以,經濟又實惠。隻要确保自來水充分燒開,晾涼的過程中蓋好蓋子保證水裡沒有落灰,就可以放心用來給寶寶沖奶粉。
最後再次總結一下本文的知識點:寶寶的主要營養來源于奶,而不是水,無論是純淨水、礦泉水、千滾水,還是嬰兒專用水,都可以用來沖奶粉,但是,用自來水是最經濟實惠的選擇。
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