天氣越來越冷

　　寶寶一不小心就感冒

　　鼻塞、流鼻涕、打噴嚏......

　　既折磨寶寶又折騰父母

　　然而到底要不要吃藥？

　　又有什麼方法能緩解呢？

　　為什麼寶寶容易鼻塞、流鼻涕？

　　剛出生不久的小嬰兒，由于鼻道還相對狹窄，鼻黏膜血管豐富，在外界環境冷熱變化的刺激下，如夏季将室内空調開得比外面的氣溫低很多，秋冬、春夏季節變換氣溫變化比較大的時候，寶寶的鼻黏膜血管容易出現擴張、收縮，流清鼻涕，鼻涕慢慢幹了後變成鼻痂而堵塞了鼻道。

　　除此之外，感冒、急性鼻炎、異物堵塞等也可能引起。

　　什麼情況下不用吃藥打針？

　　一般的鼻塞、流鼻涕，還伴有發熱或者咳嗽等症狀，很可能是普通感冒或流感引起的。

　　隻要孩子精神狀态好，還能正常吃飯、睡覺、玩耍，一般不需要吃藥。爸媽可以做的，就是盡量讓孩子覺得更舒服點，比如：多喝熱水、多清理鼻涕等，待會兒我們會詳細說明。

　　什麼情況要去醫院？

　　● 如果鼻涕很多、顔色澄清，這時需要考慮可能是傷風感冒了，應該及時去就診。

　　● 如果一側鼻腔流出的鼻涕有臭味、帶血絲，有可能是鼻子内有異物。

　　● 新生兒鼻塞時間長，用過一些辦法無效，應請耳鼻喉科醫師會診。

　　● 鼻塞的程度逐漸加重，影響呼吸、進食等。

　　● 鼻塞并伴有發熱、精神狀态差時應及時就醫。

　　● 出生時就鼻塞，應排除先天性鼻腔疾病。

　　寶寶鼻塞流涕如何緩解？

　　生理鹽水洗鼻

　　不論是過敏性鼻炎還是感染性鼻炎，不論是病毒感染還是細菌感染，洗鼻統統都适用，鼻塞、流鼻涕、鼻充血等不适都可以在洗鼻後有效改善。但如果是清水樣的鼻涕，可以自行流出，就不用洗鼻了，及時擦掉就好。

　　洗鼻時，鼻腔内部發生變化。鹽水把鼻涕、過敏原、病毒細菌等刺激物沖走，降低局部炎性介質的濃度，增加氣流，讓孩子呼吸通暢。

　　溫濕毛巾敷鼻

　　如果是因感冒等情況使鼻粘膜充血腫脹時，可用溫濕毛巾敷于鼻根部，能起到一定的緩解作用。

　　定期用吸鼻器

　　媽媽可以定期給寶寶使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，輕輕吸就可以了，太用力可能會造成鼻腔受傷。

　　增加房間濕度

　　如果房間空氣過幹，可以使用加濕器來增加空氣濕度，也要注意開窗通風。

　　及時清理鼻痂

　　如寶寶鼻腔内鼻痂導緻不通氣，媽媽們應及時為寶寶清除鼻痂，但不能用手直接挖出，如此可能會傷害到寶寶的鼻腔粘膜，如果鼻痂比較幹燥，可讓寶寶洗鼻或吸入溫熱的水蒸氣後3-5分鐘，待鼻痂軟化後可進行清理。

　　如果寶寶鼻痂過于幹燥且嚴重影響通氣，則需要尋求專業醫生來處理了哦。

　　使用滴鼻劑

　　如果鼻塞影響了孩子的睡眠或吃奶，可以在醫生指導下用0.5%呋麻滴鼻劑，孩子吃奶或睡覺前每個鼻孔各點一滴，一般間隔4-6小時一次，不能用量過大，兩次用藥間隔不能太短。

　　這些清理方法不推薦

　　✘棉簽

　　這是寶媽最常用的方法，棉簽較硬，在寶寶不配合時會損傷寶寶鼻黏膜，嚴重時引起出血，鼻黏膜水腫，加重鼻塞。

　　✘挖耳勺/專用鑷子

　　父母絕對不能使用。這些都是金屬器材，會對寶寶造成嚴重的損傷。

　　✘鼻腔點植物油

　　這種方法也不可取，油不能使鼻痂變軟，另外如果進入鼻腔或氣道會引起窒息，另外植物油不一定無菌，會引起繼發性感染，還有植物油粘稠，使鼻腔分泌腺堵塞。

　　✘鼻腔點涼開水/自來水/礦泉水

　　寶寶鼻塞後鼻腔分泌物結痂後，父母不敢給寶寶直接摳鼻腔，而是點水使鼻痂變軟，這種方法很危險，首先水不能使鼻痂變軟，另外點進去的水進入鼻腔或氣道，水嗆到氣道會引起窒息。

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