黃瓜拌魔芋的做法-tft每日頭條

黃瓜拌魔芋的做法

圖文更新时间:2025-01-11 15:46:54

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）1

好吃的涼拌菜，不怕長胖随便吃。

By 妞妞媽美食【豆果美食官方認證達人】

用料

魔芋粉絲 2袋
黃瓜 1根
紅辣椒 1個
大蒜 2瓣
菜籽油适量
花椒 20粒
鹽适量
糖适量
雞精适量
生抽适量
香醋适量
紅油 3勺

做法步驟

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）2

1、魔芋粉絲清洗一下。

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）3

2、鍋裡放水燒開，下入魔芋粉絲焯水5分鐘，撈出過涼水，控一下水分備用。

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）4

3、黃瓜洗幹淨切成絲。

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）5

4、将控過水的魔芋粉絲和黃瓜絲一起放入盆裡。

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）6

5、紅辣椒切成絲，大蒜切成片。

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）7

6、放在魔芋粉絲上面。

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）8

7、炒鍋内倒适量的菜籽油燒熱，下入花椒炝香關火。

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）9

8、澆在蒜片上面激出香味。

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）10

9、根據自己的口味放鹽、糖、雞精、生抽和香醋。

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）11

10、攪拌均勻。

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）12

11、最後再加入紅油攪拌均勻。

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）13

12、滿滿一大盤。

黃瓜拌魔芋的做法（少鹽飲食輕松生活）14

13、好吃不怕胖。

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