說起南瓜餅,大家基本上都吃過,它跟油條一樣,屬于油炸類小吃,很多人不知道做南瓜餅該加面粉還是加糯米粉?兩者之間有什麼區别呢?首先用面粉做南瓜餅會很硬,特别是涼了以後,不好吃,想讓它變得松軟,就需要加酵母發面。糯米粉就不一樣了,它是自帶黏性的,不需要發面,口感就非常軟糯,這就是他們的區别。外面賣的南瓜餅都是加糯米粉做的,但是糯米粉黏性較大不好消化,所以胃不好的最好用面粉做,而且需要發面,這樣吃着才松軟。今天就分享一個發面的南瓜餅做法,不用油,營養又美味。
【準備食材】
去皮南瓜350克,白糖50克,酵母4克,面粉350克,白芝麻适量
1、首先準備1塊南瓜,去皮後是350克,然後切成薄片,放入鍋裡蒸熟。
2、因為南瓜含水量多,需要把蒸出來的湯汁倒掉,這樣就能減少面粉的用量,在裡面加入50克白糖,給它搗成南瓜泥。
3、把南瓜泥放置溫熱後再加入4克酵母攪勻,接着倒入350克面粉攪拌,攪成面絮狀再下手揉成團。
4、揉好後密封發酵至2倍大,大約需要1個小時左右。
5、面團發好後再揉3分鐘排氣,然後給它擀薄,擀成半厘米厚度的面餅,用杯子壓出小餅,多餘的面皮再擀開壓成小餅。
6、全部做好後在小餅中間抹一點清水,沾上白芝麻,蓋上保鮮膜,二次醒發15分鐘。
7、電餅铛不用刷油,直接放上發好的小餅,關上蓋子小火烙5分鐘。
8、5分鐘後再給它翻個面,繼續關上蓋子烙2分鐘就可以了。
9、這個南瓜餅做法非常的簡單,就是發面需要一些時間,口味松軟香甜,不管當早餐還是零食都不錯。
【技巧總結】
1、南瓜蒸出來的汁水一定要倒掉,不然需要大量添加面粉,這樣做出來就沒有南瓜味了。
2、現在天氣比較冷,發面不容易成功,可以把蒸鍋裡水燒熱,再放入面團發酵,當然也可以放進被窩裡發酵,溫度都不要超過35度。
我是大虎,一個愛好吃的美食原創作者,平時喜歡跟大家一起分享自己的創意美食,今天分享的是“南瓜餅”做法,喜歡的朋友記得點贊-收藏-分享,讓更多的人學習,謝謝大家!
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