懷孕期間,最讓孕媽憂心的就是孕吐現象了吧,懷孕期間有孕吐反應是正常,不同的孕媽可能反應開始的時間,長短都會有所不同。對于孕吐,孕媽也可以通過食物或者一些小方法來緩解。那麼引起孕媽孕吐反應的原因究竟是什麼呢?孕吐嚴不嚴重因人而異,所以其原因也并沒有統一的标準,一般可能是準媽媽體内多種因素影響所緻的結果。跟小編一起來看看吧!
一、體内激素刺激
孕初受精卵的絨毛分泌出的人絨毛膜促性腺激素增加,這些荷爾蒙會被母體吸收。荷爾蒙在早期分泌較多,導緻孕媽媽在懷孕五、六周開始就有明顯的孕吐反應。這時期雌激素的增加,也可能是孕吐反應的成因。在懷孕早期,另一種激素——雌激素水平的迅速升高。雌激素也被認為是引起孕吐的一個主要原因。
二、胎兒排斥
孕婦孕吐是胎兒在保護自己而做出的排斥行為,因為孕婦吃的東西可能有些是不利于胎兒的發育。所以胎兒就做出分泌激素來刺激孕婦産生嘔吐的感覺,從而使自己可以減少到攝入有害的營養物質。
三、缺乏維生素
研究表明,在懷孕期間和備孕期間如果能做到各種維生素的均衡補充,那麼孕媽在懷孕期間的孕吐反應就會小很多,甚至有的孕媽在整個懷孕期間就不會有孕吐反應的出現。孕吐嚴重的孕媽可以嘗試維生素b6來緩解孕吐反應,但并不是說孕吐反應就是由于缺乏維生素引起的。
四、腸胃過于脆弱
有些準媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更為敏感,所以,更容易引起孕吐
五、嗅覺靈敏
懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。一旦聞到某些不适應的味道就會常常感覺惡心想吐,比如,有人在隔好幾個房間的地方煎香腸,一個剛剛懷孕的婦女竟然能聞得到這種氣味,并立刻引起惡心反應。
六、身體反應
在懷孕前就容易暈車、暈船的女性,懷孕後更加容易出現孕吐現象。
七、孕婦缺乏運動
孕婦活動少,更容易出現孕吐。所以懷孕期間可以适當地做一些運動,而且并不是說懷孕就不可以上班,不可以幹家務活的,适當地忙活對于身體有好處,利于胎兒的正常發育。
八、提醒改善飲食
孕吐的出現,是在意味着孕婦需要适當調節一下自己的飲食習慣了。懷孕後的飲食需要以清淡為主,而且不可以多吃煎炸油膩、辛辣刺激的食物,不然對胎兒的發育很不利。
懷孕期間所有孕媽都會有正常的孕吐反應,孕媽隻要不是孕吐過于嚴重,就不要擔心,首先要放松身心,有好的心情寶寶才能健康成長!如果說孕吐過于激烈的話,可以向醫生尋求建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!