孕27周 控糖生活的孕媽媽,來給大家分享,好喝簡單的草莓牛奶哦,常喝,而且韓國咖啡廳就是這樣賣的哦
By 粒粒媽媽的美食記錄
1、好喝好看的草莓牛奶喲
2、草莓放進輔食機、榨汁杯、料理棒 反正不要放一滴水
3、草莓5顆整顆 2勺左右糖小朵零卡糖
4、輔食機3秒打碎
5、差不多這種顆粒狀即可
6、倒進杯子裡(可以靜待1個小時,可以讓白糖更好的糖化) 等不及的也可以直接放牛奶
7、倒滿放牛奶就可以
8、冷藏1小時會更好喝哦
9、很推薦糖小朵的,控糖生活開啟吧 而且不會不甜 哈哈哈哈 零糖零脂零卡,你值得擁有
草莓 白糖的糖化可以1小時-3小時 也可以直接喝 看你自己
草莓味甘、酸,性涼,歸肺、脾經。具有潤肺生津,健脾,消暑,解熱,利尿,止渴的功效;主治風熱咳嗽,口舌糜爛,咽喉腫毒,便秘,高血壓等症。
1.明目
草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。
2.滋補調理
草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。
3.降血脂
草莓除可以預防壞血病外,對防治動脈硬化,冠心病也有較好的療效。
4.防癌
在體内可吸附和阻止緻癌化學物質的吸收,具有防癌作用。
5.清除有毒物質
可以自然平和的清除體内的重金屬離子。
6.保健
女性常吃草莓,對皮膚、頭發均有保健作用。
7.減肥
因為它含有一種叫天冬氨酸的物質,可以自然而平緩地除去體内的“礦渣”。
8.助消化
其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發生。
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