脾虛也就是所說的脾胃虛弱，屬于常見的中醫術語，是指脾虛引起的一系列症狀，如脾氣中氣下陷，脾不統血等，脾主要是主谷精微，脾不統血就會出現出血的症狀，如女性的月經不調等。

脾為氣血生化之源，是後天之本，脾主要承擔着食物的消化和吸收的作用，很多胃腸道疾病都與脾虛有很大的關系，所以脾虛的主要表現多有腹脹、痞滿、消瘦、疲倦、乏力、納差以及洩瀉，就是大便次數增多，水腫，顔面浮腫、雙下肢水腫可能都和脾虛有關。其側重點又有不同，比如脾不統血，主要表現在牙龈出血、月經量多等症狀。

脾虛是肚子痛？拉肚子嗎，聽聽醫生怎麼說

有很多人覺得自己肚子疼、拉肚子是脾胃虛弱所引起的，但是脾虛中醫症狀常表現為四肢乏力，大便溏稀，甚至會出現腹瀉，面色萎黃，毛發幹枯等症狀。脾為後天之本，主運化水谷精微，有時脾虛的人平時不一定都會有症狀。有些脾虛的人僅僅表現為大便溏稀，甚至腹瀉；有些脾虛的人僅僅表現為身困乏力，納差；而有些脾虛的人僅僅表現為脘腹脹痛不适。因此，脾虛的人不一定會出現肚子痛、拉肚子。

脾胃虛弱會有哪些症狀

1、食欲不振

脾胃虛弱可能會導緻食欲不振，這是因為随着脾虛，身體的消化道功能會逐漸減退，從而就會引起食欲不佳、飯後腹脹等現象，平時要注意盡量少吃油膩和生冷的食物，可以适當的吃一些山藥、薏仁煮粥喝，幫助開胃。

如果長時間治療不好，就要及時的去醫院做一下腸胃鏡檢查，并且要在醫生的指導下進行治療，以免耽誤病情。

2、便秘

脾虛便秘的患者首先就會出現大便的異常，主要表現為大便的幹燥，排出艱難，雖有便意，但是每日不能夠完全的将體内的大便排出，另外間隔得時間比較長，并且有其他胃腸道的不良症狀。

對于脾虛的患者在出現便秘的同時也會出現脾虛和脾胃消化不良的情況，對于脾虛便秘的患者出現以上症狀應該積極的進行治療，而治療的方法主要是以補脾氣為主，中成藥可以選擇黃芪丸。黃芪丸含有黃芪、火麻仁、白蜜、陳皮等藥物。其中的黃芪大補脾胃之氣，脾氣升，則大便通。

3、腰酸乏力、四肢酸軟

按照中醫理論的解釋，脾的生理功能有主管肌肉四肢的作用，當脾虛時容易出現腰酸乏力和四肢酸軟的症狀。如出現此類情況可以到正規醫院請醫生當面結合臨床症狀進一步确診後對症治療。平時要保證充分的休息，避免身體過度勞累。另外，飲食要保證有規律，不要吃生冷的食物。

4、身體肥胖

由于體内的脾胃功能過于虛弱，所以吃進體内的食物會一直在體内堆積，難以被身體所消化，同時自身的新陳代謝也會出現過慢的情況，所以脾虛的人身材較為肥胖。在日常生活中可以通過運動來幫助減肥，多吃蔬菜水果，避免吃油膩生冷的食物，才能提升身體的新陳代謝功能，

中醫認為，脾胃虛弱可以用此千古名方調理

今天要隆重介紹金元時期的名醫李東垣的方子：補中益氣湯。這個方子已經流芳百世近千年，堪稱補氣第一方。

李東垣是富二代，通常富二代會成為纨绔子弟，但李東垣沒有，反而選擇了從醫這條艱難的道路，真是很難得。李東垣對醫學最大的貢獻是他寫的一本醫學著作《脾胃論》。把脾胃單獨拿出來寫一本書，李東垣是第一人。把脾胃的重要性寫得如此深刻他也是第一人，他的脾胃為中心的思想影響了好多人。

李東垣對脾胃所有的看法可以歸結于八個字：脾胃内傷，百病由生。

正是基于以上的思想，李東垣發明了一個方子，專門來調理脾胃之氣，這個方子就是大名鼎鼎的補中益氣湯。這個方子它可以補脾氣、肝氣、肺氣、心氣、但這個方子重點補的是你的脾氣。補中，補中，補的就是中焦脾胃之氣，益氣，益氣，益的就是中焦脾胃之氣，所以叫補中益氣湯。

補中益氣湯到底可以調理哪些症狀呢？這才是大家最關心的問題，不然千古名方擺在眼前也是枉然。

當你的舌頭臃腫胖大的時候，舌頭兩邊有齒痕的時候，可以吃點補中益氣丸，齒痕越多，越适合吃。

另外，胃口越來越差，飯吃的越來越少，可以試試補中益氣丸，一動就出汗的人，而且比别人出汗多很多的人，中醫叫做自汗，這個時候可以服用補中益氣丸。無論是腹瀉還是便秘，肥胖都可以試試補中益氣丸。

[1]光流. "夏天容易拉肚子,可能是脾胃虛弱." 家庭中醫藥 8(2018):1.

[2]光流. 夏天容易拉肚子,可能是脾胃虛弱[J]. 家庭中醫藥, 2018(8):1.

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