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止嗝有效方法

生活更新时间:2024-10-17 09:43:44

止嗝有效方法?憋氣法，擡頭挺胸，用盡全力深吸一口氣，然後憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再将氣呼出，反複嘗試幾次，即可止住打嗝，現在小編就來說說關于止嗝有效方法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

止嗝有效方法

憋氣法，擡頭挺胸，用盡全力深吸一口氣，然後憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再将氣呼出，反複嘗試幾次，即可止住打嗝。

含水法，仰起頭，含一口水在嘴中，含上10到20秒，然後咽下去，也可快速止住打嗝。

按壓内關穴，内關穴位于手腕内側距手掌約6－7厘米處，找到穴位後用拇指按壓内關穴數分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。

捏中指法，如果找不準壓内關穴的話，你可以使用捏中指法。用一隻手使勁捏住另一隻手的中指頂部，一般持續2分鐘就可以止住打嗝。

食療法，喝點食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。

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