小編今天介紹三花減肥茶供需要瘦身的MM參考,三花即玫瑰花、茉莉花、玳玳花,此茶有降脂減肥、活血祛濕、暖宮不痛經之功效。做法簡單,有意向減肥的MM可以試試哦。
【主料】:玫瑰花3克,茉莉花2克,玳玳花2克,川芎5克,荷葉3克。
【功效】:化痰除濕、降脂減肥、行氣活血。
【适宜人群】:适用于肥胖者(血瘀型肥胖表現為:胸脅脹痛,煩躁易怒,頭痛健忘,口唇瘀斑,女性月經量少、痛經,皮膚色暗粗糙。)
【飲用方法】:沸水沖泡,蓋悶15分鐘,代茶飲,每日一劑。
1.準備5種材料。
3.有種淡淡的中草藥香氣,不重。
4.如果覺得苦,可以放些冰糖(其實不是很苦,本人也在喝呢)。
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