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一歲寶寶怎樣做營養湯

母嬰 更新时间:2024-11-26 20:32:51

一歲寶寶怎樣做營養湯(1歲寶寶營養食譜)1

原料:

面粉40克,雞蛋1個.蝦仁10克,菠菜20克,高湯200克.香油2克,精鹽少許.

做法:

1.取雞蛋清與面粉和成稍硬的面團.揉勻,擀成薄皮,切成比黃豆粒小的丁,搓成小球。

2.蝦仁用水泡軟,切成小丁;菠菜用開水燙一下,切末。

3.将高湯放入鍋内,放人蝦仁丁,加入精鹽,燒開後再放面丁,煮熟,淋入雞蛋黃液,加菠菜末,淋入香油。

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