頭發3天不洗就感覺很油正常嗎?頭發的幹淨整潔與否，和一個人整體的整潔有很大的關系，頭發油油的就會給人一種邋遢的感覺很多人就會感到非常的煩惱，明明很愛幹淨，但是頭發兩天不洗就會出油，而有些人三五天不洗頭，也感覺不到有出油的迹象那麼頭發兩天不洗就很油，說明身體出現了什麼狀況嗎？接下來就讓我們一起來了解一下，我來為大家講解一下關于頭發3天不洗就感覺很油正常嗎?跟着小編一起來看一看吧!

頭發3天不洗就感覺很油正常嗎

頭發的幹淨整潔與否，和一個人整體的整潔有很大的關系，頭發油油的就會給人一種邋遢的感覺。很多人就會感到非常的煩惱，明明很愛幹淨，但是頭發兩天不洗就會出油，而有些人三五天不洗頭，也感覺不到有出油的迹象。那麼頭發兩天不洗就很油，說明身體出現了什麼狀況嗎？接下來就讓我們一起來了解一下。

為什麼頭發兩天不洗就會很油？

1、油性皮膚的人

皮膚分為油性皮膚、中性皮膚和幹性皮膚，皮膚的屬性也會影響着頭發的出油程度。像那些油性皮膚的人，頭發就容易出油，而幹性皮膚的人頭發就會很幹燥，頭發出油的就輕微。雖然油脂對于頭皮有一定的保護作用，但是經常出油也會使人煩惱。

2、肝火旺的人

肝火旺的人也會導緻頭發出油，這大多數是因為體内的高血脂導緻的。不良的生活習慣和飲食習慣就會導緻血脂比較高，膽固醇和甘油三酯升高就會使皮膚的油性增加，導緻兩天不洗頭頭發會非常的油。

3、濕氣重的人

如果人濕氣很重，表現在頭發上就會容易出油。這是因為濕氣中的人經常容易盜汗，經常盜汗，嚴重就會使人的皮脂腺分泌異常，就會頭發出油的厲害或者頭皮幹燥發癢出現頭皮屑。

4、洗頭膏選擇出現問題

因為每個人的頭發出油的情況是不一樣的，頭皮的環境也不一樣，所以在選擇洗發膏的時候，一定要結合自己的實際情況。适合别人的不一定能适合自己，還是要根據自己慢慢摸索，找出最适合自己一款洗發膏。一款洗發膏最好不要長期使用，經常更換也是對頭發很好的。

頭發出油應該怎麼辦？

1、選擇适合自己的洗發膏

為了解決自己頭皮出油的問題，一定要選擇适合自己的洗發膏，明明頭發已經出油嚴重了，就不要選擇那些滋潤度強的，可以以清爽為主。

2、頭發不要洗的太勤

很多人認為頭皮出油，就是預示着要洗頭發了，所以每天洗一次，或者每天洗好幾次頭發。雖然這樣能夠短暫的解決頭發出油的情況，但是這樣往往會導緻水油不平衡更加嚴重。

3、調理自身

日常生活中一定要養成良好的飲食習慣和生活習慣，如果出現肝火旺盛或者體質濕寒，就要注意在飲食上調理。

兩天不洗頭上就會出油，不一定就是正常的生理現象，一定要具體問題具體分析，看到底是什麼原因導緻的，然後再予以解決。

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