豆腐是很常見的食物,而且豆腐也是很好吃的,豆制品的營養也不低,裡面含有大豆異黃酮,對于身體健康是有幫助的。另外豆腐吃起來也是很軟嫩的,所以十分的可口。
豆腐的吃法有很多種,比如說凍豆腐下火鍋吃,紅燒豆腐,豆腐湯等等,今天我們要學習的是千葉豆腐,這種做法很常見,在飯店一份千葉豆腐怎麼也要幾十塊錢。
【菜名】辣烤千葉豆腐
【配料】千葉豆腐,香蔥,辣椒粉,孜然粉,花椒粉,少許的食鹽,生抽,蚝油,香醋,玉米油
【烹饪步驟】
千葉豆腐一般都是冷凍的豆腐,這樣會更加的好吃,豆腐先要從冰箱裡面拿出來解凍。解凍之後的豆腐要先拿水沖洗一下,沖洗之後的豆腐切成塊,厚薄要控制好,一般是切成0.5厘米的厚度。
豆腐切好了之後就是準備做醬汁了,準備一個幹淨的碗,然後将蚝油,香醋,玉米油,少許的食鹽全部都加進去,一起進行攪拌均勻就可以。但是食鹽也不要添加太多,因為蚝油裡面本身就有鹹度了。
再準備一個耐高溫的烤盤,一般烤箱專用的烤盤就可以了,烤盤上面要墊上一層錫紙,然後将剛剛調好的醬汁倒一半在上面,還要刷的均勻一點。再均勻的撒上辣椒粉,胡椒粉以及孜然粉。
再将瀝幹水的千葉豆腐全部都擺在上面,擺放的時候也需要整齊一點,兩塊豆腐中間也要空出來一點位置,不要全部挨的太近了。
千葉豆腐擺完還不算結束,還需要将剩下來的醬汁塗在豆腐上面,塗的時候要均勻一點,刷好醬汁之後還需要撒上辣椒粉,孜然粉和花椒粉,這樣雖然是有一點辣味,但是真的是吃起來特别的香,烤出來的味道也是特别好的。
烤盤放進去之後需要調好烤箱的溫度和時間,很多家庭的烤箱是不一樣的,所以一定要結合自家烤箱的實際功能調,要不然容易被烤糊了,這樣就不好吃了,烤好之後取出來冷卻一下就可以吃了。
【烹饪貼士】
這個豆腐可是要選擇好,不能是太嫩的豆腐,也不能是太老的豆腐,一定要選擇千葉豆腐,這樣它的韌性也會更好。還有就是醬汁怎麼調也非常的重要,調醬汁的時候其實可以随意的選擇。
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