這個季節正是蘿蔔大量上市的時候,幾毛錢就能買一大個,非常便宜,而且蘿蔔素有“小人參”的美稱,營養豐富,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8—10倍。今天睿涵媽媽就跟大家分享一個蘿蔔的簡單做法,這樣做湯鮮味美,十分鐘一大鍋,上桌連湯都不剩。下面我們來看一下步驟和兩個制作要點。
【所需食材】
蘿蔔一個、大蝦6隻、鹽、花椒粉、蔥花
【制作步驟】
1.把蘿蔔清洗幹淨,切成細絲備用。
蘿蔔切絲
2.把大蝦清洗幹淨,去掉蝦尖、蝦腳,開背去除蝦線。
大蝦處理好
3.鍋中放油,把蝦放進去煎出紅油,盛出來備用。
煎出蝦油
4.把蔥花放到鍋中炒出香味,倒入切好的蘿蔔絲快速翻炒,放入一勺鹽,一勺花椒粉,一碗水,翻拌均勻,把煎好的蝦擺在上面,蓋上蓋子煮三分鐘
煮3分鐘
5.蘿蔔非常的入味,蝦也已經熟了,乘出裝盤。
美味即成
如果還有哪裡不明白,可以觀看我的視頻,整個制作過程非常詳細,也可以留言給我。今天就跟大家分享到這,感謝大家的閱讀,我是睿涵媽媽,愛生活,愛美食,用心和你分享我的美食日記,非常希望和大家成為朋友,也希望大家可以提出寶貴意見,我看到後,會在第一時間回複大家,謝謝大家的支持,明天見哦~
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