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4個讓胸變小的好習慣

圖文 更新时间:2024-08-31 06:21:37

1.經常生氣

生氣會導緻身體激素紊亂,甲狀腺亢奮加速脂肪燃燒,導緻胸部越來越小

2.趴着睡覺

趴着睡覺,乳房受到擠壓,脂肪組織血液供給不足,導緻胸部越睡越平

3.洗澡時蓬頭對着沖

長期沖刷到乳房韌帶,或者洗澡水太熱會使軟組織松軟,彈性不好

4.喝酒太多

每天喝酒的女性患乳房疾病的幾率比不喝酒的女性的要高出10%,也會影響乳房健康

5.過度節食和運動

劇烈運動會燃燒脂肪,體脂減少,而乳房大小與體脂有關,體脂減少,也會影響胸型

4個讓胸變小的好習慣(這五個壞習慣讓胸部越來越小)1

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