網友@潇潇雨歇，是一位3歲孩子的媽媽。昨天，她給小編的育兒微信發來一張圖片，是一份兒童性早熟禁食、禁用清單，請小編代為求證真假。小編看到，這張圖片上，有幾款超市裡常見的兒童牛奶、兒童護膚用品，除了燕窩、蜂蜜之類的保健品之外，清單上還有多種維生素。

這位網友說，這份單子是一家醫院的兒科專家開的，上面提到的蜂蜜、燕窩這些保健品，她知道确實不該給孩子吃，但是還有很多常用的嬰幼兒食品、用品也被列入“禁用”名單，讓她很擔心。

那麼這些家中常見的食品與物品真的會導緻孩子性早熟嗎？

燕窩、蜂蜜、維生素這些幼兒的确要少吃

昨天，小編從《京華時報》的一位同行那裡證實，确有這份清單，而且也的确出自首都兒研所内分泌科的一位醫生之手。這位醫生會給患兒的病曆上貼上一張小紙條，上面這樣寫着：“禁食：成長快樂、蛋白粉、蜂蜜、燕窩、DHA、腦黃金、QQ星、未來星、智多星成長奶、乳珍、初乳素、牛初乳、多種維生素；禁用：強生，蘆荟護膚品。”

不過這位醫生稱，列出這份清單是基于自己的臨床經驗，并沒有對産品本身做過專門檢測。

當小編拿着這份清單咨詢我省兒科内分泌專家時，專家們都表示，他們也會在門診時，給患兒一些生活方式方面的建議，尤其會關照患兒家長不要讓孩子吃燕窩、蜂蜜以及那些保健品，但清單中的其他東西，并沒有讓孩子必須禁食、禁用。

兒科主任教授對小編說，除了含有雌激素的保健品，不應該給孩子吃，“從營養角度講，高蛋白的飲食也會促進兒童性早熟，所以三餐飲食葷素搭配也要注意。”教授說，這一點在小白鼠動物實驗中，已經得到證實。教授曾參與制定中國性早熟診治指南。

那麼清單中列出的乳品也會導緻性早熟嗎？教授表示：不能這麼說。

那麼維生素呢？教授表示：孩子不能盲目服用。因為對健康孩子來說，反而可能會造成微量元素失調。

七八歲女孩體重超30公斤，性發育會早啟動

預防性早熟，哪些食物應該列為禁食之列？教授明确表示，是“垃圾食品”。因為“垃圾食品”都是高熱高脂的食物，很容易引起孩子肥胖。肥胖跟性早熟有很大關系。

教授解釋說，脂肪細胞會分泌一種叫Leptin的激素，這種激素會參與性發育，所以很多性早熟的孩子，都存在肥胖的問題。

教授在門診碰到一些性早熟的患兒，問他們的飲食習慣，很多專愛吃葷菜。于是，教授囑咐患兒的媽媽，要控制孩子的飲食，結果不少患兒再來複查時，症狀均有很大改善。

教授建議：預防性早熟，除了注意孩子的飲食，還要培養孩子的運動習慣，千萬不要把孩子養得太胖。

根據醫學上的标準，女孩8歲以前出現乳房發育，10歲之前來月經，男孩在9歲前出現第二性征的，就稱為性早熟。教授提醒家長，7、8歲的小姑娘，如果體重有30公斤，那一定得當心，因為體重到30公斤，性發育就會啟動。

雖然臨床上，性早熟的患兒以女孩為主，但小男孩也要注意過度肥胖的問題，因為對小男生來說，肥胖除了引發性早熟，還會引發另一個比較尴尬的問題。

“脂肪中有一種物質，會促使雄激素轉化為雌激素，所以小男孩如果太胖，乳房也會發育的。”教授說，如果及早幹預還能逆轉，但要是錯過了時間，就隻能将來做整形手術了。

為什麼會有那麼多孩子性早熟？都是與飲食和用品有關嗎？

教授說，并不全是。因為一些疾病也可能引起性早熟，比如卵巢腫瘤、顱内腫瘤，男孩子的性早熟，80%是這個原因。

教授還提醒家長，化妝品、沐浴洗發用品中，含有一些類激素的物質，即使是寶寶專用的産品，也要注意别在孩子身上停留時間過長，夏天如果僅僅是出汗，孩子用清水洗澡就可以了。

教授認為：塑料制品的一些成分，也會誘發性早熟，所以小孩也要少接觸。曬過的塑料瓶，不要裝水給孩子喝，塑料玩具也不要讓孩子經常含在嘴裡。

“個性育兒”gexingyuer （長按可複制）

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