葡萄不洗撕皮吃可以嗎?如果沒洗,但剝皮了是可以吃的 ,下面我們就來聊聊關于葡萄不洗撕皮吃可以嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
如果沒洗,但剝皮了是可以吃的。
不建議剝皮,葡萄皮營養很豐富的,富含維生素,帶皮吃挺不錯的。現實生活中,隻吃葡萄肉,丢掉葡萄皮和籽,是很多人的吃法。而其實葡萄果肉中的營養成分雖然全面,但除了維生素C含量豐富外,其他含量都不高。
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