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西梅熱量

生活更新时间:2024-10-01 09:31:04

西梅熱量?每100克西梅中所含有的熱量在42大卡，屬于低糖水果，其中的水分也比較充足，脂肪在西梅中幾乎是不存在的，因此也比較适合于減肥中的人群進行食用，今天小編就來聊一聊關于西梅熱量?接下來我們就一起去研究一下吧!

西梅熱量

每100克西梅中所含有的熱量在42大卡，屬于低糖水果，其中的水分也比較充足，脂肪在西梅中幾乎是不存在的，因此也比較适合于減肥中的人群進行食用。

西梅屬薔薇科也稱為智利西梅、加州西梅、法國黑棗等。雖然稱為梅，但其實是李子中的一種，形如杏梅。原産西亞和歐洲，由于長期栽培，品種甚多，有綠李、黃李、紅李、紫李及藍李等品種群。

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