長白頭發的科學依據是什麼?據阿根廷布宜諾斯艾利斯經濟新聞網5月3日報道，大多數人長白發，可能隻是因為老了，不是因為壓力，我來為大家科普一下關于長白頭發的科學依據是什麼?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

長白頭發的科學依據是什麼

據阿根廷布宜諾斯艾利斯經濟新聞網5月3日報道，大多數人長白發，可能隻是因為老了，不是因為壓力。

時間流逝對人體的影響是多方面的，可以發生在人體内部和外部，最明顯的衰老迹象是白頭發。

我們為什麼會長白頭發？壓力是原因之一嗎？壓力是長期以來一直得到認可的原因。

如果我們想保持頭發健康無損，遵循有助于放松身心和避免壓力的習慣确實可以起到作用。

然而，盡管持續的壓力狀态可以在一定程度上加速白頭發生長，但根據哈佛大學專家的說法，我們的頭發并非因此而變白。

哈佛大學醫學院專家、哈佛健康出版社高級編輯羅伯特·什默林說，35歲以後發現長白頭發是絕對正常的，原因很簡單——随着年齡的增長，毛囊會産生顔色更淺的頭發，所以新生的頭發會越來越白。

什默林說：“在人類身上，大多數長白頭發的情況與壓力無關。事實上，頭發根本就不是‘變’灰白的。一旦毛囊産生頭發，顔色就已經确定了。如果單根頭發開始生長時呈棕色（或紅色、黑色、金色），它永遠不會變色（除非染發）。随着年齡的增長，毛囊産生的頭發顔色會越來越淺，所以在頭發經曆自然着色和再生循環的情況下，很有可能在35歲之後長出白頭發。”

這名專家警告說：“雖然處于壓力之下可能不會改變發絲的顔色，但它會引發一種名為休止期脫發的常見情況，這會導緻頭發脫落的速度比正常情況快3倍。這種情況不會導緻秃頂，但如果你到了中年，由于壓力的影響，你的頭發脫落并重新長出的速度變得更快，那麼新長出來的頭發可能是灰白色，而不是原來的顔色。”

2020年對實驗鼠的一項研究表明，壓力會導緻它們的毛色變灰。目前尚不清楚這一研究結果是否适用于人類。

絕大多數的白頭發生長都與年齡有關。然而，有時白頭發也預示着某種疾病，特别是如果在非常年輕的時候就長白頭發。

從根本上說，我們的頭發何時以及以何種程度變白主要受我們從父母那裡繼承的基因影響。

“雖然壓力可能在這個過程中發揮作用，但看一看上幾代人的情況而不是壓力水平，應該會更有用。”什默林總結道。

因此，我們能做的就是照顧好自己的頭發，讓它在每個季節都能自然生長和脫落。

長白頭發是自然的事情，不是什麼壞事。

這也取決于每個人的觀念以及自我感覺是否良好。

很明顯，越來越多的年輕人已不再将白頭發視為影響形象的減分項了。

來源：參考消息網

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