我們從一份個人資料開始。

• 姓名：何炅
• 稱号：何老師
• 學曆：本科
• 出生：湖南省長沙
• 職業：主持人、演員、歌手、導演、作家
• 名言：累了就停下來,做堅強的自己

主要經曆：

• 1974年—1992年 出生上初高中
• 1992年—1997年 北京外國語大學
• 1995年—1998年 主持央視節目《大風車》
• 1998年—至今 主持湖南衛視訪談類綜藝節目《快樂大本營》

說起來何炅大家都知道，主持人、歌手，是很多人都很喜歡的主持人，主持節目超過二十多年，在舞台上救場無數，憑借自己的才華深得大衆喜愛，是好多家長眼中的“别人家孩子”，是音樂圈的“一哥”，主持界的元老級人物。

回顧他的一生，在事業上絕對是一百分的同學，但在生活、家庭、做兒女方面，他公開自己是不及格的，虧欠父母太多太多。

一、從央視到湖南衛視

從小到大，何炅都是非常聽話的孩子，從沒有一次被家裡打罵，學習成績非常好，高中後被保送北外，在北外大三時偶然一個機緣，讓他認識了劉純燕，那個讓他走向主持人的事業啟蒙老師。

何炅一直想做主持人，但無論參加多少次海拔都是一個結果失敗，一張娃娃臉，與主持人的氣質長相不符，這讓何炅心灰意冷，直到有一天接到了一個改變他一生的電話，劉純燕打電話給他，問他要不要搭檔主持少兒節目，抱着試試的心态，他加入了央視的少兒節目《大風車》，成為小朋友們熟悉的“大拇哥”。

1998年，何炅則是離開了央視，加盟了湖南衛視的，并且開始主持《快樂大本營》。相信大家都很惋惜，當初何炅在央視也是主持得很好，卻來到了地方衛視。主要原因有三，第一就是央視管理比較嚴格，沒有額外收入；第二，就是在央視做主持人，總是有些力不從心，并且主持時也是模仿前輩們，不夠自由；第三，就是何炅那時還在北外任教，央視工作比較繁重。

在何炅的一篇名為《我的二十、三十、四十》的文章中，有過一段關于他二十歲的描述，他在接了央視的工作後，每天都要寫台本，經常很晚才回到學校，學生們都下晚自習，甚至都睡了，他回來宿舍後，因為要準備第二天的東西，因為宿舍要限時斷電，何炅就把椅子搬到水房去學習，為了節約電，水房的燈是聲控的，所以需要不停的咳嗽，這是他多年後回憶，印象特别深刻的一幕。

在《快樂大本營》，年輕的何炅迎來了屬于他的時代，也讓《快樂大本營》成為内地存活最久的綜藝節目。

說到《快樂大本營》，不得不說到李湘，這位《快樂大本營》的“一姐”，那個時候，湖南衛視正人手緊缺，為了填補這個缺口，湖南衛視緊急招人。無奈之下，何炅被李湘拉去暫時搭檔。然而就在一次播出後，反響非常熱烈，結果這一頂替就是20多年，何炅能有今天的成就，離不開李湘的幫助。

可以說，李湘是何炅在事業上的第二個福星和恩人，甚至就連何炅的第一套房子，第一輛車子。都是在李湘的指導下買的。

二、栀子花開 30歲了

2004年7月，30歲的何炅發布了他人生的第一首歌《栀子花開》，這首歌是很多人青春中不可或缺的一首歌曲，也成為他30歲最重要的時刻之一，同年，憑借該曲何炅獲得TVB8金曲獎年度最佳新人獎、2005年3月獲得第12屆東方風雲榜十大金曲獎。

2005年31歲的何炅開始主持湖南衛視春節聯歡晚會，一直到今天，2007年主持了大家非常熟悉的《快樂男生》、2008年《天天向上》、2009年《快樂女生》、2011年《百變大咖秀》、2013年《我是歌手》、2015年《拜托了冰箱》、2016年《明星大偵探》、2017年《向往的生活》等等。

2004到2014年，是何炅非常忙碌的十年，也是這十年，讓他從一名優秀的主持人走向卓越，成為主持界的“一哥”。

三、自我排毒活出自我的何炅

人生到了40歲，一定會迎來一個轉折。40歲的何炅，再也不會像年輕時候，把自己的心事都藏在心裡，再也不會擠壓感受，不再僞裝自己。他在節目中也表示稱，“以前的他是很會隐藏自己情緒的，沒有人知道他是喜歡誰還是不喜歡誰，以前的他很沒主見的，但是現在的他不一樣了，心理發生了很大的變化。”

何炅出道26年，從央視大風車節目裡的新手主持人到湖南衛視的《快樂大本營》中的主持一哥，無論是在熒幕上、網絡上還是私下生活中，他幾乎都是一個沒有任何黑點的人。而這其實正是因為他的高情商以及事事周全。

40歲的他，自編自導了人生的處女電影《栀子花開》，參與了《大話西遊3》《新娘大作戰》等電影的拍攝。

近日，何炅和神秘男子當街“摸臉殺” 十指相扣回酒店，頻頻上了熱搜，不管真相如何，希望我們的何老師幸福，活出自我。

最後一句話送給看到這篇文章的你：“不為虛度年華而悔恨，也不為碌碌無為而羞愧”，像何炅一樣，向陽而生，活出自我。

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