今年2月份在同事辦公室裡見到礦泉水浸插着根細枝條，枝條下部新長出些白色的須根，光秃的杆子上隻有幾個芽孢，正欲發芽的樣子，第一次見到此物種，于是好奇地問同事為何物，同事也隻說叫南非葉，夏天可用來泡水喝的，讓我拿着種到小菜園裡去。
三個月過去，當初的細枝條長成了下圖模樣，在玉米、南瓜秧子、雜草叢中是不是顯得婷婷玉立，清翠欲滴啊。
小菜園裡的南非葉
終于可以摘葉品嘗了，于是摘了兩片長在下部的較為粗大的，沖洗幹淨後放入煮壺中燒煮，倒出來的汁水金黃金黃的，透徹誘人。
趕緊起杯呷一口，有點苦，就是鄉下苦菜那種味道差不多，苦味稍輕些，感覺不咋地挺一般。就在落杯沒片刻，一股甘甜倏然而至，透滿整個舌腔，滿嘴生津，直達髒腑，特别是對每天被3包煙熏烤的喉肺是一陣陣透涼清爽，舒服極了，并且這種感覺持續好久，于是便忍不住又輕呷了幾口，真的不錯，這種感覺體驗很對本人的口味，先苦後甜，憶苦思甜。
煮食南非葉
第二天，趕忙到附近朋友的地裡頭刨了一株較小的移植在它旁邊，到現在，長成這模樣了，應該也可以收摘細品了。
第二株南非葉
有了這兩株的南非葉，我想在今後的較長的日子裡每天都可采摘泡水喝了，這對拮據如我的來說真可以省下些茶水錢了。
這是小編我對南非葉的初步體驗，也許是因為親手種的，天天澆水，隔周施肥，看着它逐日長大，有了情感的因素才導緻入口難忘，不由喜歡起來。不知大家是否喝過，感覺咋樣。
下面給大家普及下南非葉的基本知識
南非葉原主要生長于南非等熱帶地區，故稱南非葉，學名叫斑鸠菊。近些年才從馬來西亞、新加坡移植到我國，現主要生長在中國東南沿海地區，山間坡地、荒地、屋前房後、自家陽台皆宜種植。它無性繁殖，地下根蔓延或簡單的扡插法都能四季成活，生命力頑強，雨水充沛環境下成長迅速，在一兩個月内即長至近米高。
規模種植
編輯搜圖
規模種植
育苗
南非葉有清熱解毒的功效，平時可以當保健食材用，對身體大有好處。既可生吃也可直接泡飲或曬幹作為像茶葉般泡水喝。生吃南非葉時，建議葉子在摘下來五分鐘内吃下，可防止抗氧化劑緩慢流失，一般人每天吃一至兩片南非葉已經足夠，過量對腎可能帶來負荷。但也正因為其清熱解毒的功效比較強，所以對于腹瀉患者、貧血患者、頭暈患者及經期或孕期女性，則不建議飲、食用。
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2023-07-19
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