二十四式太極拳動圖全解-tft每日頭條

二十四式太極拳動圖全解

圖文更新时间:2024-07-23 06:21:04

武當太極是漢族武術之一。并非是指目前所見單純的太極拳套路，而是由太極、兩儀、無極，等不同層次的拳術、功法組合而成的一套由外至内，由動至靜，從初級到高級，動靜結合，内外兼修完整的太極體系。主要包含有太極拳、太極劍、兩儀拳、無極功。

太極拳譜有左龍右虎之稱（此條在拳譜中适用），話說：“太極拳法意相連，招招式式細經研。守定中宮無極勢，無形無象養真元。太虛太極吳有象，陰陽動靜操做拳。”所以學太極一定要持之以恒。

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）1

二十四式太極起式

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）2

二十四式太極左右野馬分鬃

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）3

二十四式太極白鶴亮翅

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）4

二十四式太極左右摟膝拗步

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）5

二十四式太極左右摟膝拗步

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）6

二十四式太極手揮琵琶

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）7

二十四式太極左右倒卷肱

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）8

二十四式太極左攔雀尾

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）9

二十四式太極右攔雀尾

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）10

二十四式太極單鞭

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）11

二十四式太極雲手

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）12

二十四式太極高探馬

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）13

二十四式太極右蹬腳

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）14

二十四式太極雙峰貫耳

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）15

二十四式太極轉身左蹬腳

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）16

二十四式太極左下勢獨立

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）17

二十四式太極右下勢獨立

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）18

二十四式太極右左穿梭 1

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）19

二十四式太極右左穿梭 2

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）20

二十四式太極海底針

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）21

二十四式太極閃通臂

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）22

二十四式太極轉身搬攔錘

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）23

二十四式太極如封似閉

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）24

二十四式太極十字手

二十四式太極拳動圖全解（二十四式太極拳動畫全方位展示）25

二十四式太極收勢

武當太極拳，内合其氣，外合其形，位居其中，形氣相含，神形俱妙，容武術養身于一體，偕稱絕妙玄學。

武當太極拳系，習練兩儀，以壯其彪，修練無極，以培其本，唯太極調和陰陽，三者同修，能使其拳如龍乘雲氣，虎借風威。相依相成，此三者，是太極拳法的整體，為武當武術的秘宗。

關注我，不斷為你免費分享各類經典武術教學視頻，傳播中華武術，弘揚強身健體養生！

[免責聲明] 本文來源于網絡整理或轉載，僅供武術愛好者分享學習交流使用，不構成商業目的。版權歸原作者所有，如涉及作品内容、版權和其它問題，請與我聯系，将及時處理。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文殺顔真卿最兇的人是誰（博物雜志編輯居...
　　【博物雜志編輯居然稱“看顔杲卿被殺很過瘾” 結果被停職處理】博物雜志編輯稱，“小時候看顔杲卿被殺的故事覺得很過瘾。”言論近日引起網民輿論。北京時間15日下午，“博物雜志”也在微博公布針對董子凡的處理意見，稱已經嚴厲批評，董子凡将停職反省。　　　　版權聲明：如涉及版權問題，請作者持權屬證明與本網聯系　　, 2023-07-05
圖文最窮男嘉賓孟非（乞丐上台相親被衆多女...
　　一直很火的一檔相親節目，很受大家喜歡，可謂是男女老少都愛看的一檔節目，節目通過基本的信息篩選，停供了一個現在年輕人相互認識的平台，　　　　男女雙方通過平台相互了解，如果互相都有好感就可以直接牽手下去，而且這些能上台的男女嘉賓都是條件很好的，而之前有一檔節目一個乞丐模樣，　　　　看上去很窮的小夥一上台就被女嘉賓各種看不起，孟非直接暗示你們注意視頻細... 2023-07-05
圖文山東93歲父親（思念父親山東劉永）
　　#春日生活打卡季# 　　思念父親文/山東劉永爹的脾氣不好，不光我知道，哥知道，小妹知道，就連娘的幾個兒媳也知道一些情況，最清楚的是俺娘。　　娘總是忍氣吞聲，一輩了承受了太多太多的委屈。但是娘依然對爹非常好，慣着爹。　　六七十年代，貧窮都貧窮，娘烙地瓜幹子煎餅時，總是用水瓢和點面烙幾個面煎餅，藏在放地瓜幹子煎餅大盆最底下，專門給爹吃。　　... 2023-07-05
圖文文昌帝君陰骘文釋文（文昌帝君戒淫文原...
　　　　原文孽海茫茫，首惡無非色欲；塵寰擾擾，易犯唯有淫邪。拔山蓋世之雄，坐此亡身辱國；繡口錦心之士，因茲敗節隳名；始為一念之差，遂至畢生莫贖。何乃淫風日熾，天理淪亡；以當悲當憾之行，反為得計；而衆怒衆賤之事，恬不知羞。刊淫詞，談麗色，目注道左嬌姿，腸斷簾中窈窕。若真節或淑德，可敬可嘉，乃計誘而使無完行。若坤女，若仆妾，宜憐宜憫，竟勢迫而玷辱終身。既令親族... 2023-07-05
圖文金瀚把李一桐按進蛋糕（烏雲遇皎月李一...
　　#頭條創作挑戰賽# 　　《烏雲遇皎月》正在熱播中，該劇集合了懸疑、愛情、浪漫、奇幻等元素，主要講述了學霸修理工與懸疑推理女作家的愛情故事。　　《烏雲遇皎月》改拍自丁墨的原著小說，男主邬遇（金瀚飾演）與譚皎（李一桐飾演）在一次郵輪旅行中相遇，二人一見鐘情。旅行結束後，譚皎和邬遇的部分記憶缺失，邬遇失去了幾天的記憶，而譚皎失去了一年前的記憶。　　　　譚... 2023-07-05
圖文随州小林集市（随州市随縣小林鎮臘月集...
　　今天才臘月二十五，小林鎮街上己是熙熙攘攘，天梯大道、文化路、富民街大街小巷到處人頭攢動，趕集的人摩肩接踵。　　街道兩邊的商鋪門前擺滿了賣年貨的攤子，各種商品琳琅滿目，應有盡有。　　新鮮的蔬菜、活蹦亂跳的魚、新鮮的豬肉、喜慶的春聯、大紅的燈籠擺滿了集市，一點也不比城裡的商場超市遜色。　　　　　　　　　　　　　　　　, 2023-07-05
圖文養老生活别提有多舒心（養老生活越過越...
　　　　9月19日，鄭州市金水區梓聞社會工作服務中心的社工陪伴老人練習書法。本報記者王铮攝　　□本報記者王向前　　今年10月1日，《河南省養老服務條例》（以下簡稱《條例》）将施行。為貫徹實施好《條例》，9月23日，省政府新聞辦舉行新聞發布會，發布河南養老服務發展願景。　　疏通“堵點”，《條例》肩負重大責任　　我省60歲以上人口1796萬人，占... 2023-07-05
圖文理發店洗頭怎麼不讓理（頭發長理發店沒...
　　發型對一個人的外在形象真是太重要了。　　臉是爹媽給的，而帥氣的發型卻是可以後天擁有的。　　　　然而每次去理發店，托尼老師似乎永遠聽不懂什麼叫“稍微修一下”。　　心裡有無數個聲音在說：如果自己能在家裡随意修剪一下就好了。　　　　這款小米衆籌超8萬人的爆品——映趣Boost理發器就能實現願望。　　映趣Boost理發器采用滑塊式定位梳設計，可鎖定... 2023-07-05
圖文泰版電視連續劇我可能不會愛你（泰版我...
　　叮，情人節快到了！　　聽說今年的情人節都是異地戀，你打算怎麼過？　　　　不管你是有沒有對象，這個情人節注定過得不完美。　　為了治愈單身狗的憤懑、情侶間的相思苦，泰版《我可能不會愛你》聯合歌手楊陸在2月14日這甜蜜佳節，推出劇集推廣曲《愛笑的女孩》劇情版MV。　　　　這首歌曲由高川東作詞作曲，歌手楊陸傾情獻唱。楊陸成熟的聲線唱出對其心中“愛笑的... 2023-07-05
圖文聶遠妻子秦子越家庭背景（聶遠攜愛妻秦...
　　今天，有媒體曝光了一組近日聶遠與妻子秦子越一同回京的照片中。夫妻倆戴着口罩、帽子低調現身，全程雙手緊握，小動作恩愛又甜蜜，在機場默默地秀了一波恩愛~ 　　　　去年，聶遠憑借《延禧攻略》、《皓镧傳》這兩部熱播劇再次翻紅，也收獲了“大豬蹄子”的稱号。雖然在戲中是“大豬蹄子”，但到了劇外，聶遠卻是一位對妻子、女兒極盡寵愛的好丈夫，好爸爸。　　　　當天，聶... 2023-07-05
圖文愛豆的歌都有哪些（女子愛豆組合同年内...
　　【instiz】女子愛豆組合中同年内的專輯有兩首歌相繼成功而走紅的組合　　1.SISTAR 나 혼자和loving u 　　　　　　2.少女時代 Gee和說出你的願望　　　　　　　　4.Twice Cheer up和TT 　　　　　　, 2023-07-05
圖文西昌正宗的火盆燒烤在哪裡吃（在三聖鄉...
　　在三聖鄉的農家樂吃到地道的西昌火盆燒烤是什麼感受？！爽！！　　一定要說周末在成都可以待一整天的地方，那就是三聖鄉！這裡有山有水有花有樹，可踏青可以遊玩、可聚餐！　　享用周末晚上的最後一頓，我們選了這家非常出名的烤肉！！　　環境真的是驚豔！！　　我們到的時候是下午，整個看上去天朗氣清，背景你的天是城市中難得一見的藍呀！茅草屋看上去也是非常的親近自然... 2023-07-05
圖文鄭爽的爸爸回應（鄭爽爸爸擔心女兒太專...
　　最新一期《女兒們的戀愛》開播，明星女兒們跟爸爸的互動也十分溫馨有愛。相對其他的明星父女，鄭爽與爸爸的交流就顯得很直接了。鄭爽爸爸活潑開朗，跟女兒是親人更是朋友。　　　　鄭爽在節目中問父親在自己戀愛的過程中最擔心什麼，爽爸坦言表示女兒在感情方面太專一，要成家立業自己很開心，但同時又擔心對方會傷害到女兒。鄭爽爸爸對于張恒的要求也很簡單，希望對方能夠真心愛... 2023-07-05
圖文極具智慧的單親媽媽（杭州單親寶媽跳舞...
　　錢江晚報·小時新聞記者章然　　近日，一則關于浙江杭州#寶媽35歲初學古典舞，4年後脫胎換骨#的消息沖上熱搜。　　　　任女士作為一名單親寶媽，曬出了自己現在和4年前的照片視頻。　　2018年初學舞蹈時的視頻中，她笨拙地重複一些舞蹈動作，大腿和手臂、腹部能明顯看到贅肉堆積的痕迹。4年後的今天，她不僅腰肢柔軟，身形舒展，看起來整體小了一圈。舞蹈起來，... 2023-07-05
圖文阜陽高鐵南站到合肥多少錢（阜陽至合肥...
　　12月1日，京港高鐵商合段和鄭阜高鐵正式開通。自12月1日零時起至12月29日24時止，鐵路部門将開行經商合杭高鐵合肥以北段動車組列車22對，運行時速為300公裡。其中，6.5對經鄭阜高鐵，方便沿線群衆出行。　　12月30日　　全國鐵路将調整列車運行圖　　阜陽到上海的時間将縮短到3小時09分　　到合肥的時間縮短到55分鐘　　　　目前開通的旅客... 2023-07-05
圖文曲婉婷資料簡介（鏡頭前不是真實的我）
　　在成功結束了溫哥華、波士頓、紐約、多倫多等18個城市的北美“Say The Word”巡演後，著名的原創音樂人Wanting曲婉婷将把這場音樂派對帶到中國!5月30日起，曲婉婷和她的團隊将展開包括北京、西安、長沙、成都、深圳、武漢、上海、廣州在内的8地9場内地巡回演唱會。據透露，除了目前正在大力宣傳的新專輯《Say The Word我為你歌唱》以及第一張... 2023-07-05
圖文将士為什麼跟着安祿山謀反（安祿山怒責...
　　唐鸩（之五）　　常山失守之後，顔杲卿和袁履謙被叛軍押往洛陽，安祿山斥責顔杲卿道：“你從前隻是範陽一個戶曹，因為我的舉薦，幾年之間做到了太守，你為什麼還要背叛我？” 　　顔杲卿罵道：“你本是一個放羊的羯奴，皇上提拔你做了三道節度使，恩幸無比，你為什麼謀反？我家世代為唐臣，食唐俸祿，從前受過你的保薦，難道就要和你一起謀反？我是為國讨賊，隻恨沒能殺了你，哪來... 2023-07-05
圖文趙本山最新準确消息（趙本山否認傳聞）
　　　　趙本山否認傳聞　　常言道，空穴來風必有因。既然網絡這麼多關于趙本山攤上大事的傳聞，相信必定是有原因的。不過，這個原因，并非趙本山真的與高官有不可告人的關系，并非趙本山真的雇兇殺人，而是有人不安好心，妒忌趙本山而已。　　如果趙本山真的有雇兇殺人，在法治的中國，他能夠逃得掉嗎？如果趙本山真的與落馬高官有某種利益關系，在那些腐敗官員落馬之後，相信趙本... 2023-07-05
圖文秦時明月曉夢結局是什麼（秦時明月不可...
　　《秦時明月》動畫中儒家是最講究長幼尊卑和禮數的一個門派，桑海儒家小聖賢莊有三位當家，分别是掌門人伏念、二當家顔路和三當家張良，被稱為“齊魯三傑”。三人雖同屬儒家一脈，但性格其實頗為不同，張良身處儒家實則崇尚墨家，顔路喜歡恬淡不問世事，唯有大師兄伏念最講禮數，曾因天明少羽之事責怪兩位師弟。　　　　伏念推崇王道治國，獨創“聖王劍法”，對于儒家學說和天下大... 2023-07-05
圖文金瀚最新完整版（惹人煩的蕭定棠）
　　金瀚，自搭檔趙麗穎在《你和我的傾城時光》中飾演霸道總裁勵志誠一角後，人氣也是一路飙升。正在播出的搭檔戚薇的主演《沒有秘密的你》也是備受大家關注。　　　　如今金瀚的另一部新劇《鶴唳華亭》也爆出海報，并官宣定檔于雙十一優酷播出。該劇是由羅晉、李一桐、黃志忠、張志堅、苗圃、金瀚、鄭業成、王雨、程小蒙、邱心志、鮑大志、王建國、馮波、郭鵬等領銜主演的一部古裝劇... 2023-07-05
圖文花美男bromance鄭俊英（花美男...
　　即将在2月7日今晚播出的韓國MBC電視台綜藝節目《花美男Bromance》迎來了節目的第14組嘉賓，他們分别是BEAST組合的李起光和孫東雲。兩人有怎樣的精彩表現呢？令人期待！　　将于今晚播出的MBC MBig TV綜藝《花美男Bromance》中将公開BEAST成員李起光和孫東雲友情故事的第1話，兩人作為節目的第14組主人公,也是節目史上首組同隊嘉賓... 2023-07-05
圖文靳東馬伊琍我的前半生剪輯（我的前半生...
　　娛樂自媒體風和日麗（ID:singthelife）原創　　電視劇《我的前半生》我還是期待的。　　首先因為原著作者是亦舒，她的文字是幹練的，這也是師太小說第一次被改編成電視劇。　　演員陣容讓人服氣。靳東和馬伊琍是第一次合作，還有陳道明、袁泉、雷佳音、吳越這些戲好之人，陣容很新鮮。　　據說電視劇做了結合當下時代背景的改編，很多書迷會有點擔心劇情走向，... 2023-07-05
圖文六年級下冊單詞巧記（六年級下冊uni...
　　天才在于積累，聰明在于勤奮，勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。　　weigh有……重；重　　自然拼讀eigh組合發音。　　助記: 　　eight 八　　　　kilogram千克；公斤（縮略形式kg) 　　聯想方式: 　　kilo公斤 gram克＝kilogram千克；公斤（縮略形式kg) 　　centimetre厘米（縮略形式cm) 　　助記: ... 2023-07-05
圖文張譯演了幾部老謀子的電影（中秋檔影片...
　　9月19日15時04分，貓眼專業版實時見證中秋總票房破億，《峰爆》位列第一名，《關于我媽的一切》和《我的青春有個你》分别位列二三名。　　　　《峰爆》于9月17日正式上映，講述了發生在雲江縣城的一次重大地質災害，在災難面前，以老洪和小洪為代表的一大批救援者挺身而出，與危機進行了一場生死比拼。朱一龍扮演爆破師，通過劇照可以看出，他在這次救援中受了很多傷。... 2023-07-05
圖文長沙為什麼是副省會城市（湖南首提強省...
　　《第一财經》11月27日發布了《湖南首提“強省會戰略”提高省會首位度，長沙發展迎來新機遇》一文，該文章從産業集群發展聚合新動、畫好長株潭一體化同心圓和優化營商環境就是赢未來等三部分，來解析長沙作為省會城市的引領作用和輻射帶動作用。親愛的網友，現在就一起來閱讀這篇文章吧。　　彰顯省會擔當、加強核心引領，必須在經濟發展上進一步提升“首位度”。11月25日，... 2023-07-05
圖文六個堅持專家解讀（董振華從六個堅持）
　　從“六個堅持”牢牢把握新時代中國特色社會主義思想的世界觀和方法論　　董振華　　〔中共中央黨校（國家行政學院）哲學教研部副主任、教授〕　　黨的二十大報告指出：“中國共産黨為什麼能，中國特色社會主義為什麼好，歸根到底是馬克思主義行，是中國化時代化的馬克思主義行。擁有馬克思主義科學理論指導是我們黨堅定信仰信念、把握曆史主動的根本所在。”“推進馬克思主義中... 2023-07-05
圖文思念你一生有你就足夠（親愛的一顆心苦...
　　　　有一種思念，　　叫不聯系，卻牽挂一輩子。　　有一種深愛，　　叫不打擾，卻一直放不下。　　　　如果這樣的愛，　　是一種幸福，　　心痛也是幸福，　　如果這樣的愛，　　是一種享受，　　心累也是享受。　　　　即使不能天天見面，　　但是也會惦記在心裡，　　即使不能經常聯系，　　依然會放在心間回憶。　　　　情到濃時人憔悴，　　... 2023-07-05
圖文推薦免費的音遊（來自東方的神秘力量）
　　《喵斯快跑》向來都是一個聯動鬼才。　　在我還沉浸在它與《多娜多娜》聯動的餘韻中時，突然公布的一個新聯動，再次打了我一個措手不及，讓我回想起了那個已遺忘許久的身份——東方廚。　　　　太美辣！　　根據這一個月陸陸續續放出的聯動情報，不難看出這次聯動的“東方味兒”相當純正，不愧是“老二次元”發行商——心動發行的遊戲，怕不是内部有不少老懂哥。選擇的聯動曲... 2023-07-05
圖文包餃子用豆角做餡怎麼做才好吃（這個調...
　　包豆角餡餃子，這個調餡方法真好用，多放倆食材，比餃子館的都香！要說家常美食啥最好吃？肯定好多人都喜歡吃餃子！百吃不厭，隔幾天就饞，這不我家這周都吃了兩頓了，家人們點名要吃豆角餡的。　　我們身邊很多蔬菜都能做餡，隻是我們習慣了某一種味道，不習慣換罷了，其實有的時候不妨換換口味，沒準就是驚喜呢，飯桌上又會多了一味美食。就說豆角吧，好多人都是用它炖菜或炒着吃... 2023-07-05
圖文想念父親文章（随筆想念父親）
　　那年的秋天您走了　　帶着我無限的遺憾　　我知道您一定是去了天堂　　哪裡沒有車禍　　您可以騎着您的摩托車橫沖直撞　　哪裡沒有官場　　您還可以繼續善良　　哪裡也沒有忙碌　　您可以慢慢吃飯、抽煙、喝茶…… 　　　　但是　　爸，您知道嗎　　我很想您　　想吃您搓得不圓的湯圓　　想您長滿皺紋卻還笑嘻嘻的臉　　更想給您講講我的煩惱　　真的... 2023-07-05

tft每日頭條

> 圖文

> 二十四式太極拳動圖全解

二十四式太極拳動圖全解

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注