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阿爾法腦波音樂的播放時間

生活 更新时间:2025-01-07 21:42:39

ALPHA(阿爾法腦波)助眠音樂,專為工作繁重、精神萎靡的白領一族設計的睡眠樂方!國際頂尖音樂治療專家——傑弗利·湯普遜博士曆經25年臨床研發,用阿爾法腦波音樂幫你提升睡眠質量!以雙腦同步共振的原理來創作音樂,清靜高雅的鋼琴,充滿詩情畫意的小提琴及清新可人的木吉他,模拟出8-9赫茲頻率的慢速阿爾法腦波讓您在平和甯靜的感覺中舒服睡眠!

α波的頻率是8-13赫茲(1秒内振動的次數),α為優勢腦波時,人的意識清醒,但身體卻是放松的,它提供意識與潛意識的橋梁。在這種狀态下,身心能量耗費最少,相對腦部所需的能量較高,運作就會更加順暢,靈感及直覺敏銳,腦的活動活潑。現代科學積極倡導α波是為人們學習與思考的最佳腦波狀态,道理就在于此。

阿爾法腦波音樂的播放時間(阿爾法腦波助眠音樂)1

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睡眠障礙治療音樂在美國已有二十五年以上的臨床經驗,由著名音樂治療專家傑弗利·湯普遜博士(Dr.Jeffrey Thompson)率領一群科學家、醫界精英和工程師成立的[助眠音樂實驗室]所研發而成。睡眠障礙治療音樂也是一種立體結構雙腦同步共振音樂,它采用自然諧和的聲波,和人體腦細胞相互共振,激發有益的睡眠腦波,使人體自動進入相關的睡眠狀态,無需依賴藥物,是目前全世界最流行的輔助性治療音樂。

阿爾法腦波音樂的播放時間(阿爾法腦波助眠音樂)2

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曲目介紹:1. Close Eyes,Sleep(閉上眼,開始睡覺) 9:02平和深沉的大提琴,配上舒緩柔美的背景音樂,混合阿爾法腦波頻率,讓您最快進入睡眠狀态。2. Moonlight Garden(月光花園) 6:01優美輕緩又超脫甯靜的音樂,混合阿爾法腦波頻率,讓您身心全面放松。3. Deepening Blue(深深的藍) 7:47典雅清新的鋼琴,混合阿爾法腦波頻率,激發腦部潛能,纾解心靈壓力。4. Nocturne(夜曲) 10:57如水上漂浮般舒放自然的旋律,混合阿爾法腦波頻率,讓您放松入睡。5. Thunderstorm(雷陣雨) 17:05特别用3D環繞錄音系統真實錄制的亞馬遜雨林雷陣雨的聲音,混合阿爾法腦波頻率,滌蕩心靈,令您醒後精神飽滿。

阿爾法腦波音樂的播放時間(阿爾法腦波助眠音樂)3

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ALPHA(阿爾法腦波)助眠音樂 -《舒眠》(Fast Asleep)資源類型:[FLAC CUE] 比 特 率:542 kbit/s音樂類型:放松、睡眠、養生、療愈

1. Close Eyes,Sleep(閉上眼,開始睡覺) 9:02平和深沉的大提琴,配上舒緩柔美的背景音樂,混合阿爾法腦波頻率,讓您最快進入睡眠狀态。2. Moonlight Garden(月光花園) 6:01優美輕緩又超脫甯靜的音樂,混合阿爾法腦波頻率,讓您身心全面放松。3. Deepening Blue(深深的藍) 7:47典雅清新的鋼琴,混合阿爾法腦波頻率,激發腦部潛能,纾解心靈壓力。4. Nocturne(夜曲) 10:57如水上漂浮般舒放自然的旋律,混合阿爾法腦波頻率,讓您放松入睡。5. Thunderstorm(雷陣雨) 17:05特别用3D環繞錄音系統真實錄制的亞馬遜雨林雷陣雨的聲音,混合阿爾法腦波頻率,滌蕩心靈,令您醒後精神飽滿。

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