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孕婦能吃小番茄嗎

母嬰 更新时间:2024-07-21 19:11:16

孕婦能吃小番茄嗎?孕婦是可以食用小西紅柿的,但不建議空腹食用,可以當飯後水果,我來為大家科普一下關于孕婦能吃小番茄嗎?以下内容希望對你有幫助!

孕婦能吃小番茄嗎(孕婦吃小番茄的好處)1

孕婦能吃小番茄嗎

孕婦是可以食用小西紅柿的,但不建議空腹食用,可以當飯後水果。

小西紅柿含有豐富的維生素、糖類、蛋白質、礦物質以及、胡蘿蔔素等營養物質,對于孕婦及胎兒都是有一定好處的。同時還可以促進胎兒視力發育,具有抗衰老和美白的功效。

建議食用小西紅柿要注意注意清洗幹淨,不易一次過量食用,以免引起胃腸道不适,出現胃疼、腹瀉等。

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