導語：步入中年以後，身體出現走形發福，不注意打扮，邋裡邋遢，被稱之為中年油膩女，或者中年油膩男，娛樂圈中黃曉明、劉濤榜上有名，年齡大了以後衰老速度不斷加快，不注意外在的形象，使人看起來有種油膩的感覺，那麼到底什麼樣的女性會被稱之為中年油膩女呢？

下面給大家分享幾個标志，快來看看有沒有中招

1、身材臃腫

許多女性到了中年階段，就想着，孩子大了，自己也老了，身材管理就随便了，應該到了該吃該喝、放縱的時候了。

殊不知，就是這樣的想法，導緻了自己身材慢慢走形，各種“大象腿”，“遊泳圈”随之而來，讓整個人看上去就非常臃腫，一點女人味都沒有。

久而久之，就會覺得減肥好難，管理身材好辛苦，這樣就繼續松懈下去隻會讓自己的身材越來越不受控。

2、口臭并且牙黃

在口腔保養上沒有做到位，到了中年，身體的代謝能力沒有那麼好，各種口腔疾病就會開始出現，最常見的就是口臭和牙黃的毛病。

很多女性穿着有氣質，走路帶着風，但是一張嘴就是一口黃牙還帶着些許口臭，給人的印象就大打折扣。

3、不常換衣服

這種情況一般是表現在衣服上有髒污漬或者已經洗不幹淨的污漬，但是其他人能夠看得清，存在着僥幸心理，所以一直穿着不想更換，給其他人一種邋遢的感覺，是極其油膩的女性标志。

4、不注重個人形象

到了中年以後，忙碌家庭，忙碌工作，對于形象會比較疏忽，年輕的時候比較喜歡打扮，愛美，每天穿着非常精緻，妝容也較為精緻，頭發打理非常齊整，從頭到腳都散發着年輕有活力，有氣質的女性。

到了中年以後，身上精緻的服裝換上了睡衣睡褲，頭發一星期洗一次，每天做飯身上全都是油煙的味道，每次出門買菜或者捅垃圾，不會換衣服，穿着睡衣睡褲就下樓，這樣更加的方便。

而且大家認為自己到了中年都沒有人會看自己，所以到了中年的女性越來越不打扮自己，有時候就連丈夫帶自己出門也會素顔朝天，導緻丈夫不喜歡帶出門。

5、頭發油膩

最緻命的特征，很多女性頭發比較喜歡出油，可以做到三天或者一星期不洗頭，會使其他人都接受不了，也會讓自己的孩子沒有面子，畢竟孩子在幼兒園等待媽媽來接的時候，希望自己的媽媽光彩靓麗，在小朋友面前非常有面子，能夠炫耀，如果媽媽的頭發非常油，使整個人看起來很邋遢。

6、生活圍繞着老公和孩子，總管别人的閑事

沒有自己的社交也沒有工作，每天就知道照顧孩子和老公，和别人聊天，動不動就聊起老公或者孩子，一天到晚在家裡做家務，老公和孩子不聽話會難受都要死，覺得沒有人會理解她。

經常看不慣别人的穿衣打扮，在背後經常議論其他人，别人發生點事情就會指手畫腳，這也是油膩女性的标志。

7、喜歡打探别人的隐私

中年油膩的女性比較喜歡打聽别人的事情，對别人的生活非常的感興趣，總是喜歡打聽别人的隐私，把别人的隐私當成自己的快樂，自己的快樂和平衡感建立在其他的人的身上，别人不喜歡吐露的隐私，她也會通過各種渠道進行打聽，攀比，以求内心的安穩。

女性如何擺脫中年油膩女性？

1.堅持鍛煉

一個人最寶貴的财富是精力充沛。堅持鍛煉不僅可以塑造良好的身材，還可以保持精力充沛。在家照顧孩子的寶馬可以利用業餘時間鍛煉身體，上下班騎自行車而不是公交車，晚飯後做瑜伽或其他有氧運動。這些都是提高能量的好方法。

2.選擇适合自己的衣服

40-50歲左右的女性不再那麼在意自己的衣服，也不再需要每天暴露在鏡頭下。這時，穿20多歲的年輕人的衣服會被别人嘲笑裝嫩，穿五顔六色的衣服看起來很古闆。

因此，中年女性必須選擇适合自己的衣服而不追随潮流。他們可以選擇一些優雅的衣服，沒有太多的圖案。最重要的是滿足這個年齡段的優雅感。

3.多交年輕朋友，嘗試新事物

中年女性之所以被稱為油膩，主要是因為她們跟不上時代的發展。中年以後，女性必須結交更多的年輕朋友，向年輕人學習。當他們開始嘗試新事物時，他們可能會被同齡人指出。過了很長一段時間，你會發現你已經成為整個中年女性圈中最時尚的人。站在潮流的前沿。

這時，他們會問你保持青春活力的秘訣，發揮人生的價值。

4.培養自己的興趣愛好

大多數中年婦女結婚生子，家庭條件好的婦女會在家照顧孩子。照顧老年人，家庭條件一般的婦女需要工作，工作和生活壓力急劇上升，很少有自己的時間。

随着年齡的增長，大多數孩子已經上學了，不需要太擔心。在這個時候，如果你有時間培養你的興趣愛好，比如跳舞、唱歌、畫畫等，你的生活會變得充實、豐富多彩、氣質也會發生很大的變化。

5.做好防曬

防曬工作是每個女性都要重視起來的一件事情。皮膚長時間被紫外線照射會加速老化，導緻皮膚細胞過度衰老，這是不可抗的因素，我們可以通過在日常生活中做好防曬工作來減少紫外線對皮膚造成的損失，一年四季都要好防曬工作，比如塗防曬霜、戴遮陽帽等。

防曬是很多女性朋友經常談論的話題，想要自己臉上的皮膚好，出門之前防曬不能少，隻有防曬做到位了，才能更防老。

由于長年累月的陽光直射和紫外線對皮膚的傷害，我們的皮膚非常容易失去水分，變得松弛，同時還會帶來雀斑等諸多皮膚問題。所以防曬是抗衰老最重要的一點。

防曬的方法分為物理防曬和化學防曬。炎炎夏日，首先要做的就是盡可能避免陽光直射。所謂物理防曬，就是用衣服或者雨傘來防止陽光直射到皮膚上。所以，朋友們夏天一定要常備一把太陽傘！

化學防曬就是通過塗抹防曬霜等護膚品來防止紫外線對我們皮膚的傷害。不管是陰天還是晴天，朋友們一年四季都要記得塗防曬霜~

特别是女生，防曬是一定要的，而且現在的男生也越來越精緻了，我們女生可不能輸給他們，我們出門不僅需要塗防曬霜做好防曬，還需要遮陽傘、防曬衣等防曬方式，做好多重防曬，才能最大程度的保護皮膚不受紫外線侵害。

一個精緻的人，出門在外，無論是晴天還是雨天，包包裡都要備好一把傘。雨天擋雨，晴天遮蔽紫外線。

但是很多人出門不愛帶傘，為什麼？

傳統的晴雨傘太過笨重，要麼不方便攜帶，要麼包包鼓鼓地顯得很臃腫。

别着急！

我為了解決這個問題找遍全網，經過對比幾十款傘，終于找出這把傘，既結實耐用，外觀還好看，又能防曬的這把自動晴雨兩用傘。

體型小巧，重量輕，輕松放進口袋！

看到對比後真是令人大吃一驚！這把雨傘的重量竟然比一部手機的的重量還要輕！

并且收起來之後的長度也僅僅18cm

甚至連褲兜也可以很容易地裝上!!

輕巧的體積随手一放就放進包包了。完全不占空間

别看它收起來小，打開面積可一點不輸長柄傘呢。傘面加大面積，比傳五折傘更大，給你全方位保護。

【防曬 降溫】，就算是夏天39度出街不怕曬！

和防曬霜一樣，防曬傘也有它的UPF值，也是針對紫外線中的UVB和UVA。

真正的防曬傘能夠遮擋幾乎99%的紫外線，而且在UVA和UVB燈的垂直照射下，防曬傘内的溫度會比室外平均低6度，能夠避免中暑。

不管陰天還是晴天，隻要我們出門總會有紫外線

都知道，紫外線是讓你皮膚變黑的兇手。憋了一個冬天好不容易白回來的膚色，曬兩天立馬前功盡棄！生氣！

皮膚一黑，看起來土氣不說，還特容易顯老。石頭姐之前不知道跑哪裡度假，把自己硬生生曬黑了三個度，氣質大打折扣！

這款傘采用内層的黑色L.R.C高性能防曬塗層，就能達到UPF 50 ，可以阻隔絕大部分的紫外線，絲毫光線都透不進來。

使用儀器在陽光下進行實時檢測，即使室外的紫外線指數高達3641，可以小到忽略不計。

這層新型L.R.C高性能防曬塗層，通過了專業檢測機構的檢測，甚至獲得了全球嚴苛的國際抗紫外線測試協會認證。

除了防曬，L.R.C塗層還有降溫功能，在陽光下用熱感器進行實測，可以看到阻隔了傘外熱量。39度的熱天出去也不怕了！

晴雨兩用，一甩即幹

這款傘布添加了防水塗層，擋雨效果大大比普通的 雨傘大大的提升！雨水在會漏進來，并且一甩即幹！

這時候進到車裡或者室内，甩一甩，動手把它卷起來，也不會弄濕衣服或者座位，拿張紙巾擦一擦就可以收進包裡！

骨架升級，抗風能力強

普通的傘隻要遇到風一大，立馬被刮成各種奇形怪狀，讓你十分尴尬，還淋了一身雨。

這款雨傘個頭雖小，卻可以力抗六級大風。采用的升級版扁形傘架，在傳統傘架脆弱的部分使用玻璃纖維傘骨，輕盈而堅硬，抗風能力杠杠的！

明星網紅都在推薦！網上也是好評一片！

高顔值，高防曬！

還能防雨、防風、防紫外線，迷你便攜，這才算是真正做到晴雨兩用的雨傘！

不僅如此！還有多種顔色可以選擇！簡直不要太心動！

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