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很長時間不工作怎麼調整心态

職場更新时间:2024-06-18 20:17:44

畢業以後從事了很多工作，基本沒有幹得長久的。

2020年10月份辭職，後面接近2個月沒有上過班。

歸根結底，可以不找工作上班，但是不能沒有錢。沒錢的日子太難熬了。

2020年工作因為疫情的原因，一直處于高壓狀态下，疫情後因為超負荷的工作不論是情緒還是身體終于扛不住了，醫院前前後後檢查開藥調整身體，醫生也建議修養一段時間，結合網上這麼多的心靈雞湯辭職視頻，然後便辭去了當前的工作。

很長時間不工作怎麼調整心态（長時間不工作會是什麼體驗）1

回想一下，當時離職後第一件事就是出去旅遊，沒有了工作瑣事的困擾，終于可以開心地享受一下。雖然景點多少和網上看到的宣傳不同，但終究比在單位一坐一天感覺舒服的來。

手機裡的鬧鐘、工作時留存的聯系方式統統删除，想幹什麼幹什麼，反正就是一句話，老子明天不上班。後面計劃了很多東西，最後都變成了熬夜、打遊戲、刷劇，就是熬到眼睛睜不開就不睡。

大概1個多月吧，突然就感覺在家好壓抑，待也待不住，畢竟不上班就等于不掙錢，身上是隻出不進，經濟方面逐漸開始窘迫。可能一開始覺得很爽，早上睡到自然醒，天天都是星期天。時間長了就會有一種恐慌感，認識的朋友都在奔跑，就自己原地不動，現在回想起來沒有強大的内心和經濟的支持是真的會變郁悶的。然後又開始了自己的求職旅程。

總結來講，沒有強大的經濟支撐還是少喝一些心靈雞湯吧，沒工作是沒工作，自由職業者是自由職業者，根本不能混為一談。網上的心靈雞湯特别多，無存款辭職感受的不是大千世界，隻能是沒錢真難。

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