tft每日頭條

 > 生活

 > 備孕能吃綠豆嗎

備孕能吃綠豆嗎

生活 更新时间:2025-03-07 03:12:45

備孕能吃綠豆嗎?備孕期間是可以吃綠豆的,綠豆富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質中醫認為,綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效孕婦可以在夏季通過适當吃綠豆,起到清除胎毒、補充營養作用,是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品,接下來我們就來聊聊關于備孕能吃綠豆嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

備孕能吃綠豆嗎(備孕期可以吃綠豆嗎)1

備孕能吃綠豆嗎

備孕期間是可以吃綠豆的,綠豆富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認為,綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。孕婦可以在夏季通過适當吃綠豆,起到清除胎毒、補充營養作用,是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。

喝綠豆湯要根據自己的體質而定,綠豆畢竟是涼性食物,脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。服藥特别是服溫補藥時不要吃綠豆食品,以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強烈,食後易惡心、嘔吐。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved