我在他鄉挺好我的靠山是我自己?星星落入我的海域，無聲無息，卻驚起大鲸，突生澎湃，漸起波瀾，我來為大家科普一下關于我在他鄉挺好我的靠山是我自己?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

我在他鄉挺好我的靠山是我自己

星星落入我的海域，無聲無息，卻驚起大鲸，突生澎湃，漸起波瀾。

美好的景緻下深藏着血腥與暴戾，明黃的裙擺底色浮動着陰暗與詭谲，矛盾又統一于一體，抑郁症就是這樣一種情況。

“爸，我在學校挺好的，你跟媽不用天天擔心我。”

“哎呀，曉得哒，我個人曉得吃飯滴。”

“娃兒，現在還在加班嗎？早知道吃飯啊，早點休息。”

……

最簡單的生活話語蘊含着無數次的感動，但其實抑郁症也潛藏在這樣日常對話中。《我在他鄉挺好》跟“我在外面挺好的”，“我知道吃飯，今天談了個大客戶，吃的可好了”，“我男朋友又約我出去看電影啦，我們玩得可開心了，老媽你就放心吧”,其實是相似的，都是一方親人朋友向另外一方表明自身安好的告慰之語，但是，美好的祝願從來不跟殘酷的現實畫等号——

說在談大客戶的男子，可能正在天橋下面坐在石柱子上吃着六元一碗的素面，為公司周轉不靈瀕臨破産的局面焦慮；開心跟媽媽說和男朋友看電影的女孩，可能正因為對象的不理解和不上進感覺不到生活的意義，獨自蹲在公園一角哭泣；跟舍友閨蜜嘻嘻哈哈安排要慶祝生日的胡晶晶，也許正在孤身一人體味抑郁，品嘗辛酸，走在斷魂路上。

我們渴望擁有美好，所以大家看到電視劇《我在他鄉挺好的》的美滿結局的時候，内心是得以解脫和升華的。那種精神上的餍足讓人愉悅，但是請不要忘記，那個最初縱身跳下天橋的身影：是她的死去，讓三個女孩看到了奔赴向另一個山海的可能，也是她的消逝，讓一切變得不同。

抑郁症患者如胡晶晶一樣，大多都是對世界滿懷善意的，但往往也正是這樣的人會因為外界的嘲諷取笑、欺侮歧視而感到絕望，陷入抑郁，難以解脫無法自拔。我們需要關注抑郁症患者，不是因為他們是弱勢群體，而是他們在讓世界變得好的情況下，我們不應該是去給予他們幫助，一起努力嗎？那是我們題中應有之義，那是光亮所在的方向。

生活這件小事，從來都不會容易，我們身在井隅，卻仍舊心向璀璨。我們是一束束的螢火，微量的光芒是我們最大的力量，散落在人間的每一處，聚集起來，就是耀眼的火焰，可比滿天繁星。

大多數人的無奈也隐藏在生活的小事之中：老年人跟不上時代，不能順暢使用網上支付，被收銀員嫌棄；路面的污泥人人嫌棄卻習慣性往那裡吐痰噴口水；擁擠的街道上班族還要你争我搶；繁雜的路口司機喇叭聲按個不停……他們是施暴者，也是承受者，他們有喜有怒，可悲又可歎。

所以，暴雨來了，收銀員将老太太拽進店鋪；沙塵暴襲來，吐痰的行人幫忙收拾路邊攤位，就近躲避；突來車禍，上班族維護秩序，撥打急救電話……這樣的事情多一點，抑郁便會少一點。溫暖前進一步，寒冷就會退卻一步；微笑多一點點，笑臉就會多一片；禮貌多一點點，傷害就會少一點點。

抑郁的成因是什麼？學術解釋肯定有很多，但我認為是“隔離”，我與世間兩不見的那種隔離。是“我予世界歌與愛，世界還我痛與惡”，讓我不再心懷良善，而本心的溫暖卻遏制不住，又傷害自己的那種痛苦。

來源：中國青年報客戶端

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