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最近，不少寶媽留言，進入秋季，氣溫驟降，寶寶開始上吐下瀉，這可是家長們的“噩夢”啊！

孩子一生病，爸媽半條命！

為什麼一進入秋季孩子就容易腹瀉？

是什麼原因引起的？

又該如何治療和預防？

......

隻要孩子有一點不舒服，家長們就變成了“十萬個為什麼”，别急，今天我們就把嬰幼兒很常見的 【秋季腹瀉】 好好說道說道。

秋季腹瀉起病急、症狀重、時間長、易脫水，與普通的腹瀉還是存在一些差異。

它是輪狀病毒腸炎的别稱。是最常見的病毒性腹瀉，因為多發生于秋冬季節，所以被通俗地稱為“秋季腹瀉”。（就是下圖中這些小東西引起的！）

孩子感染輪狀病毒，最初會有明顯的感冒症狀，緊跟着是嘔吐、腹瀉，并伴有發熱。

輪狀病毒通過呼吸道和消化道共同傳染，影響範圍極大，5歲以内的孩子很容易被傳染，高發于6個月-2歲的嬰幼兒。

秋季腹瀉主要是水樣便和蛋花湯樣便，有酸臭味。（圖我就不放了，家長可自行上網搜索）

一天排便次數可高達十幾次，自然病程在3-10天。

那如何确定孩子是否感染了輪狀病毒了呢？

——那就是，家長一定要記得将寶寶的糞便拿去化驗，通過化驗可快速測定是否為輪狀病毒感染。

TIPS：1 腹瀉時，家長需要留取便樣，2小時内送醫化驗。（有的醫院是1小時内，所以寶爸寶媽盡快送去檢驗就對了）2 摻有尿液的大便、尿不濕上的大便或者寶寶内褲上的大便都不符合檢測标準，因為這些都會吸收大便中的水分，會影響檢測結果。3 可以在寶寶小屁屁下墊上幹淨的保鮮膜（大一點），這樣寶寶下次排便時，保鮮膜上就能留取到大便，然後放進幹淨的塑料盒或包在更大的保鮮膜中密封，及時送檢。02 秋季腹瀉如何治療和護理

孩子生病，家長總是希望下一秒孩子就能立馬變好。

每個家長都見過淩晨兩點的醫院，生病的孩子總會讓人感到格外心疼。

但秋季腹瀉，并沒有任何特效藥，其本身不會有生命危險，隻要護理得當，孩子一般5-7天後即可自愈。

所以當孩子确診為輪狀病毒感染，家長也不要過于焦慮，頻繁地往返醫院還會加大孩子交叉感染的危險。

做好以下3點最重要:

第一，口服補液鹽，預防脫水

秋季腹瀉發病很急，一旦護理不當，短時間内就可能出現脫水。

為避免這種情況，家長在孩子腹瀉初期就要注意補水。補水并不是單純地喝水，而是少量多次給孩子喝淡鹽水。小編需要提醒大家，淡鹽水不是家裡自己勾兌的鹽水，而是稀釋後的口服補液鹽。

6個月以内的孩子，可以使用口服補液鹽，6個月以上且添加了輔食的孩子，除了可以喝口服補液鹽，還可以喝蘋果汁（将純蘋果汁稀釋）補水。這些都可以保證孩子在嘔吐和腹瀉停止前維持體内正常的水、電解質平衡。

小編提醒：孩子腹瀉時，不要立即止瀉。盲目止瀉雖然能夠抑制腹瀉，卻會使病毒和毒素滞留在腸道内再次被吸收，給孩子造成更嚴重的傷害。另外，快速止瀉還會因為藥物突然抑制了孩子腸道的快速蠕動，有引起腸套疊的風險。

第二，調整飲食

不管何種原因引起的腹瀉，都會造成小腸黏膜損傷，導緻小腸黏膜分泌的内源性乳糖酶減少，影響正常的乳糖消化及吸收，出現繼發乳糖不耐受性腹瀉，延長病程。

所以，家長需要調整一下孩子的飲食，在每次進食前至少15分鐘服用乳糖酶，切記不要與飯、奶混合同食。

母乳喂養的孩子，還可以在母乳前服用乳果糖，配方粉喂養的寶寶，可以将普通配方粉換為無乳糖的配方粉。

一般不建議給寶寶禁食，而是需要繼續喂養，少量多次的給寶寶吃東西，保持足夠的能量和營養。

第三，服用益生菌

孩子腹瀉，家長總希望快速止瀉，但是秋季腹瀉是病毒感染，不是細菌感染，所以，一定不要使用抗生素！不僅無效，還有可能繼發腸道菌群失調、黴菌性腸炎等。

你是跟孩子有仇嗎？動不動就濫用抗生素！

可以給孩子服用1-2周的益生菌對腹瀉進行輔助治療。益生菌可以調節腸道内的菌群平衡，促進有益菌大量生長，幫助腸道菌群恢複正常。

寶爸寶媽們要知道，可惡的輪狀病毒在寶寶體内隻能存活5-7天，我們還怕它不成！

做好以上3點，可以盡快幫助寶寶戰勝秋季腹瀉！

小編提醒：如果孩子出現以下幾種情況，請立即帶孩子就醫，别拖！1 每1-2小時就拉一次水樣便，甚至更加頻繁2 持續12-24小時的嘔吐3 出現脫水症狀，比如超過4小時沒有排尿等4 持續2、3天的發熱5 大便帶血6 拒絕進食或喝水03 秋季腹瀉能預防嗎？能！

很多家長經常給我們留言，秋季腹瀉能不能提前預防？

當然能！

那家長們應該又該怎麼給孩子預防呢？

• 接種輪狀病毒疫苗

這是預防秋季腹瀉最有效的辦法，家長最好在秋季腹瀉高發季來臨之前給孩子接種。

口服輪狀病毒疫苗主要分為國内的和國外的。

國内的口服輪狀病毒疫苗是從孩子6~9個月開始吃，一般2個月到5歲的孩子都可以用，一次有效期是一年。

國外的是讓孩子在滿6個月以前吃2-3次，有效期一直到5歲。

• 養成良好的生活衛生習慣

輪狀病毒的傳染性極強。最主要的傳播途徑就是糞口傳播和接觸傳播。

所以家長要給孩子養成良好的生活衛生習慣，飯前、便後、外出回家後都要及時用流動水把手洗幹淨。（還記得我們的7步洗手法嗎？趕緊學起來！）

此外，孩子的玩具、用品等也要定期清洗和消毒。

• 均衡營養

給孩子均衡而充足的營養，可以幫助腸道菌群盡早建立，促進孩子消化系統的發育，增強身體抵抗力。

例如，當寶寶添加輔食後，在日常飲食中，慢慢加入蔬菜、水果、蛋類、肉類、禽類、全脂牛奶、奶酪以及其他乳制品。家長要注意食物的多樣性，保證攝入均衡的營養，防止寶寶偏食。

• 高發季節，少去人多的地方

秋季腹瀉在秋冬季節高發，而且傳染性強，家長要盡量少帶孩子去人多的公衆場所，外出活動盡量選擇空氣清新、人少的戶外。

在家的時候也一定要勤通風，保持室内空氣流通。

其實，腹瀉，也是寶寶身體的一種自我保護機制，通過這種方式有助于讓病毒盡可能多而快的排出體外。

所以，面對秋季腹瀉，家長也不要過于着急和焦慮，給寶寶提前做好預防，掌握應對秋季腹瀉的方法，才是最重要的哦~

這麼實用的幹貨文，記得随手轉發哦~

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面對秋季腹瀉，大家還有哪些煩惱和應對方法？一起在評論區讨論一下吧！

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