#頭号周刊#前段時間看到國外有個小夥子拍視頻說，不用洗發水洗頭幾年，脫落的稀疏頭發，再次神奇的重新生長了起來。我始終保持懷疑的态度。我自己就是中年脫發。頭頂那塊頭發越來越少，用手抓一下頭發，手上就會有脫落的頭發粘在手掌上。而且随着時間推移頭頂頭發更少了。剪短發可以清晰看到頭皮反光。反光是因為脫落頭發沒有毛囊了。所以光滑反光。發際線明顯後移，剩下一個大腦門。顯着臉更大了！。

我之前也去看過醫生，醫生說沒必要治療。中年脫發是遺傳性問題，就是治療也是效果是甚微，掉光隻是時間問題。随着年齡的增長總會掉光的。除了影響美觀不影響身體健康。也能說影響美觀，很多大牌明星地中海發型很多，傑森斯坦森地中海發型就很酷。還有道恩強森光頭不也是酷到掉渣的國際巨星嗎。聽了醫生的建議我就沒有治療。

所以掉頭發就讓他掉吧。也不再關心脫發的問題。反正掉光是早晚的事情。直到刷到國外精神小夥發的短視頻。他說自己幾年不用洗發水洗頭，曾經的脫發地中海，現在已經是茂密的森林了。頭發很密，很柔順。從視頻裡看的确發質很好。讓我對自己日漸稀疏的頭頂頭發又燃起了希望。抱着試試看的心情，開始不用洗發水洗頭，也不用任何洗漱品洗頭。就是每天用清水洗頭。由于沒有洗發水，老擔心洗不幹淨。反複沖洗揉搓，所以不使用洗發水洗頭會增加洗頭的時間。

今天是不使用洗發水洗頭第十五天了。沒感覺到頭發生長出來。可能是時間短的問題吧。不過明顯能感覺到頭發的變化，幹枯松軟的頭發變得順滑了。用手抓一抓手上沒有沾脫落的，說明脫發明顯改善了。很可能真的有效。停止脫發了。而且還省了洗發的開支。以為之前頭發很油一天不洗頭就很難受，頭發就會黏在一起。用手摸上去粘粘得很不舒服。所以我每天都洗頭，而且都是使用洗發水沖洗兩遍才安心，不然老感覺頭發黏黏糊糊的。在剛開始不使用洗發水前兩天，的确是不習慣很是别扭。總感覺洗不幹淨。而且洗過頭之後用手一摸手感太差了，感覺拉手沒有使用洗發水洗過的頭那種絲滑感。這種感覺持續了大概三四天吧。之後就沒有了這種感覺。現在反而變得順滑起來。也沒有油油粘頭皮的感覺了。很舒服。

我總結了一下，不使用洗發水的好處。可能長期使用洗發水洗頭，破壞了原有的頭發生态，頭皮油脂分泌，發質了。可能會加速脫發。不使用洗發水讓原來的頭發生态恢複可能有助于脫發。建議非病理性的脫發可以試試。不使用洗發水洗頭不代表不洗頭。反而要洗得更加仔細了。以為沒有洗發水隻用清水沖洗的話要多費時間清洗揉搓頭發。這樣才能把頭發洗的更加幹淨。注意個人衛生。保持健康樂觀的心态，享受健康生活。後期有什麼驚喜的發現，我會第一時間分享給你大家。

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