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刮痧多久刮一次比較好

生活 更新时间:2024-07-30 21:17:25

  1、同一個部位刮痧至少隔一周以上刮一次比較好,不可過于頻繁。當然,也有人三四天就可再次進行刮痧,這因而而異的。但是,其實,原則上能否進行下一次刮痧應取決于皮膚無痧斑、被刮處用手輕觸無痛感時方可進行第二次治療刮痧,并無具體規定的時間。

  2、刮痧後要出痧才能達到活血透痧的目的,而出痧一般一周時間才能消褪,可若在出痧的部位再刮痧,會損傷毛細血管,對皮膚不好還容易感染。所以,刮痧以後最好等一周才刮痧,建議不能天天刮。

  3、另外,刮痧也不能一次多個部位,否則容易造成疲勞。如果一次就一個部位,今天這個、明天那個,可以考慮天天刮,但實際操作上一般還是不采用。

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