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怎麼樣判斷自己是脾胃虛弱

圖文更新时间:2024-12-03 02:23:12

中醫有句話叫做：内傷脾胃，百病由生。由此可見脾胃是我們的後天之本、氣血生化之源。有句俗話說得好，夏天養脾胃，冬天少受罪。今天胡主任教你如何自辯是否脾胃虛弱。

怎麼樣判斷自己是脾胃虛弱（如何判斷自己是否脾胃虛弱）1

脾胃虛弱的8種症狀

1.食欲下降：大多數人在夏季濕熱的環境中，會出現食欲和消化功能下降，但有些人食欲不會受到影響，有較強的的饑餓感，可是一點東西就有很強的飽脹感。

2.濕氣太重：體虛是身體脾胃功能減弱衰退導緻的，會導緻新陳代謝變慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉，于是堆積在體内，造成體型肥胖。

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3.便便異常：如果出現大便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的表現，說明消化功能出現異常

4.口唇發白: 脾胃不好的嘴唇易發白沒有血色，顯得非常幹燥，容易爆皮、裂口子

怎麼樣判斷自己是脾胃虛弱（如何判斷自己是否脾胃虛弱）3

5.耳鳴耳聾： 脾胃虛弱會導緻人的腎氣不足，常常表現為耳鳴甚至耳聾

6.精神倦怠： 經常疲憊、無精打采，四肢有無力感，也是脾氣虛的表現

怎麼樣判斷自己是脾胃虛弱（如何判斷自己是否脾胃虛弱）4

7.口臭流涎：脾開竅于口，口臭、牙龈腫痛等症狀大多和脾胃消化能力不足，胃中有積熱有關，脾主運化水濕，睡覺常流口水也是因為脾虛水濕不化的緣故

8.早起不适:早上起床如果感覺到胸悶氣短、頭暈腦脹，說明脾胃功能較為虛弱，就容易出現氣短氣促等肺氣虛的表現

你學會了嗎？我是肝膽脾胃醫生胡立明，關注我，帶你走向健康.

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