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新鮮的鐵皮石斛榨汁喝

生活更新时间:2024-12-04 06:09:26

新鮮的鐵皮石斛榨汁喝（鐵皮石斛紅糖榨汁）1

鐵皮石斛紅糖榨汁!喝上一個冬季，春天絕對美美哒!

1、取鐵皮石斛鮮條适量，洗淨去鞘屁，切成2—3厘米小段;

2、取紅糖塊适量一小塊，碾碎，(紅糖粉也可以);

3、将紅糖放入玻璃杯中，加溫開水并攪拌，使紅糖充分溶解;

4、将鐵皮石斛鮮條段放入紅糖水中;

5、将放有鐵皮石斛鮮品的紅糖倒入榨汁機中，開始榨汁，5分鐘後就好了。

溫馨提示：榨汁後不用濾渣，微量的渣屬于鐵皮石斛纖維，裡面也殘存很多有效成分，可直接吃掉，冬季一定要喝熱飲，對腸胃适應舒服點

另外鐵皮石斛鮮條也可以用來榨汁，煲湯，煮茶，泡酒。食用方法多樣。

新鮮的鐵皮石斛榨汁喝（鐵皮石斛紅糖榨汁）2

需要了解更多關于鐵皮石斛問題，可以多溝通了解。

每年鐵皮石斛開花時間在五六月份，一些天氣相對暖的地方，會開結頂花，也就是秋花。在五六月份開花的時候的鮮條，會長花芽，正常現象，可以把花芽弄掉，這樣更好保持品質。

保存的話，可以冷藏，就是注意防潮，也可以常溫保存，會水份流失，顯得幹煸，但是不影響食用。

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