每當寶馬發現寶寶食欲不好的時候,媽媽們先不要焦急萬分,帶着寶寶跑醫院看醫生之類的,但或者媽媽們并不是很清楚,大部分的寶寶食欲不振是非病理性因素所導緻的,所以,母親們真的不必太擔心。
首先我們要給寶寶良好的飲食習慣,進食需要定時定量,同時注意食物的色香味,還有吃飯的氛圍。這也是幫助孩子養成良好的進餐習慣、增進胃口的好方法。
其實,就是适當加粗糧,很多寶寶很喜歡挑食,那麼我們可以把五谷雜糧做得精細一點,再慢慢的喂給寶寶,而且還要定期更換寶寶的食譜,做到飲食的多樣化。
【誰是寶貝】推薦 - 色香味之營養三色碗粿
再來米粉一邊加入滾水,一邊拌勻
其中兩碗加入蒸熟的南瓜與紫地瓜一起攪拌。
填入碗中後将碗粿表面抹平,做出三色碗粿。
外鍋放2杯水,蒸約20分鐘
顔色鮮豔的三色碗粿,讓寶寶又有食慾了!溫馨提示,一年以上的寶寶适用噢~~
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