在懷孕期間，各位孕媽媽的飲食需要格外注意，因為，如果飲食不當，很容易就導緻流産，下面，小編就給各位孕媽媽提示下，孕期8種易流産的禁忌食物吧。

馬齒苋

馬齒苋雖然營養價值和藥用價值較高。但是孕婦卻是不适合服用，有實驗證明，馬齒苋汁于子宮有很明顯的興奮作用，容易導緻流産，特别是對有流産病史的準媽來說，更應該避免服用。

木瓜

木瓜是最容易引發準媽流産的高風險食物之一，特别是青木瓜或是未熟的木瓜中的木瓜苷有增加子宮收縮的功能，準媽服用之後容易引發流産。在東南亞地區的女性經常服用木瓜避孕，可見木瓜對女性懷孕生産不利，所以懷孕準媽最好少吃木瓜。

螃蟹

很多女性都喜歡吃螃蟹，因為其營養豐富，富含鈣質，不過西醫認為孕早期準媽不宜多食，容易引起子宮收縮，出血，甚至死胎。同時螃蟹中膽固醇的含量也比較高，不利于準媽的維持正常血壓，由此看來，準媽至少不要多吃螃蟹。在中醫中，也有螃蟹性寒，活血化瘀、消腫的功效，準媽吃後血流通暢，容易引起胎動，易滑胎之說，《本草綱目》中記載，“蟹爪，墜生胎，下死胎”就是說蟹爪容易造成準媽流産，但有助于排出死胎。由此看來，孕早期準媽确實不宜多食螃蟹。

菠蘿

菠蘿不可以随便吃，其中富含菠蘿蛋白酶，過敏體質的人吃了會引發菠蘿中毒，俗稱菠蘿病。這種酶還容易引起準媽子宮收縮，引發流産；孕早期準媽如果吃了菠蘿或是菠蘿汁，還容易引起死胎。所以準媽在孕早期還是應當盡量避免食用菠蘿。

芝麻

國内并沒有芝麻會引起流産一說，不過根據西醫說法，芝麻混合蜂蜜服用，是引起孕婦流産的主要原因之一，建議準媽少吃芝麻。不過凡事都有兩面，芝麻在孕早期或許會引發流産，到了孕晚期卻是催産的良藥，所以過了預産期還沒有生産迹象的準媽，或許可以試一試這個偏方？

動物肝髒

動物肝髒雖好，卻不适合準媽食用。多年前人們就發現了準媽服用動物肝髒與胎兒緻畸相關聯。後來大量醫學實驗表明，孕期準媽尤以是孕早期前3個月，每天所攝入的維生素A量超過15000國際單位則增加胎兒緻畸的危險性。而動物肝髒或是肝髒制品中維生素A奇高，所以不僅美國醫生，英國衛生部門同樣告誡準媽，盡量少吃或是不吃動物肝髒，減少胎兒先天畸形的風險。

蘆荟

為什麼不适合孕婦食用呢？這裡面有幾個原因，一是有人對蘆荟過敏，會引起皮膚紅腫、刺癢、疼痛等種種不适。第二呢，食用蘆荟或是蘆荟汁之後，分解的蘆荟大黃素容易引起消化道不良反應，有些人會惡心嘔吐，腹痛腹瀉，嚴重的甚至會便血，孕婦吃了，會引發盆腔出血導緻流産。所以孕早期的準媽最好還是避免食用蘆荟。

苦瓜

苦瓜富含維生素B1和維生素C，能降血脂，抗癌症，增強免疫力等多種功效。不過很可惜，孕婦不宜。苦瓜中的奎甯雖說含量比較低，但仍有刺激子宮收縮的功效，為防萬一，準媽還是少吃為妙。

以上就是小編分享給大家的，孕媽少吃8種易流産的禁忌食物，根據上面的内容提示，各位孕媽媽在自己的懷孕期，一定要少吃或者不吃這些食物哦。

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