随着年齡的增長，頭發會逐漸變白，這是頭發正常老化的現象。人在四十歲的時候開始在兩鬓出現白發，到六十歲的時候，頭上的白發将會占到一半。但是有些人甚至在少年時期就出現了白頭發，甚至于有的女性正值豆蔻年華或者風韻十足的年齡，卻出現了白發，絲絲銀發夾雜在黑發中，并且漸漸瘋長，使得花容失色……這種疾病就是少白頭，也叫早老性白發病。

什麼因素會導緻早老性白發病呢？目前醫學界總結起來有三大原因。

病因一：先天性遺傳。

由于遺傳基因突變，導緻機體酪氨酸（人體必需氨基酸）代謝途徑全部或局部受制，例如：白化病、白癜風、遺傳性缺陷等。特别是20歲之前頭發變白的人遺傳的可能性更大，如果父親少白頭的話，其子女少白頭的可能性很高。

病因二：後天獲得性。

現代人工作和生活節奏加快，精神壓力大，由此所引起的機體内分泌紊亂、營養攝入不均衡以及某些疾病隐患的是導緻少白頭增多的主要原因。比如惡性貧血、甲狀腺炎症、心血管疾患、腎上腺皮質功能不全、惡病質以及體内微量元素缺乏等。尤其是從事腦力勞動的青年知識分子，往往由于工作很忙，無暇進行體育鍛煉，常常開夜車，飲食過于精細，營養素的攝入不平衡，因而易于過早出現少白頭。

病因三：心理因素。

一些生理和心理因素能幹擾或破壞毛乳頭制造黑色素的功能，從而産生白發。如果一個人長期郁郁寡歡、心境不佳，或精神高度緊張、操勞過度，均可使頭發由黑變白。在極端的情況下，情緒過度緊張、憂愁、恐怖等，可在幾天或幾周的較短時間内發生引人注目的毛色、毛發色素脫失，典型的例子就是在2008年，劉強東的京東商城第一輪融資失敗，面臨倒閉的危險，當時又趕上金融危機，沒有人願意幫助他。劉強東在不到一個月的時間裡，就愁白了頭發，雖然後面渡過難關，部分頭發由白轉黑，但還是有白發殘留。

如何治療？

由于其他疾病引起的注意治療病因。同時應增加營養，鍛煉身體，生活規律，消除精神負擔。白發發展迅速者，可在醫生指導下試服皮質激素。中醫治療可内服首烏片，并外用黑發散。飲食上也要注意調養，要多攝取含鐵和銅的食物，比如動物肝髒、黑木耳、海帶、蛋類、大豆、蝦蟹類、硬果類等。缺乏維生素B1、B2和B6也是造成少白頭的重要原因，在日常飲食中要注意B族維生素的攝入，如谷類、豆類、幹果類、奶類和綠葉蔬菜等。酪氨酸是黑色素形成的基礎，因此缺少酪氨酸也會造成少白頭，雞肉，瘦牛肉，瘦豬肉，兔肉以及魚等食物富含酪氨酸。

如何預防？

保持平和輕松心态，注意勞逸結合，避免過于緊張、勞累和精神刺激。生活要有規律，保持充足的睡眠和樂觀向上的生活态度，合理增加營養，注意鍛煉身體，不接觸或少接觸化學藥物。

特别注意：

白頭發最好不要随意亂拔，因為拔掉會傷害發根，如果拔得過多，很可能會導緻皮囊炎，有的人說白頭發不能拔，拔了一根長十根，其實這是毫無科學根據的，不可迷信。但是拔頭發确實對頭皮有害，所以不要亂拔。

年輕人對白發喜歡用化學染發劑、洗發水把頭發染黑。要知道，經常用化學染料染發，會帶來一定的毒副作用，影響健康。

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