也許每個人心中都有一個西藏夢，西藏自治區不僅有壯美的山川，巨浪轟鳴的峽谷，一望無際的平原，更是一塊充滿靈性的土地，人們都說西藏的天空是最藍的，一生至少要去一次西藏。青海省是西藏的東大門，從青海出發，來一場自駕青藏遊，不為别的，隻為内心的向往。本期遊食尚為廣大旅遊愛好者提供兩條進藏路線。

青藏遊自駕攻略

第一條線：唐蕃古道(“醉”美214國道)

唐蕃古道是1300多年前，唐文成公主遠嫁吐蕃王松贊幹布走的那條大道，藏族稱其為“迎佛路”。這條大道的起點是唐朝古都長安(今西安)，終點是吐蕃都城邏些(今拉薩)，是唐代以來中原内地去往青海、西藏乃至尼泊爾、印度等國的必經之路。

推薦理由

唐蕃古道青海段橫穿三江源，人文資源非常豐富。這裡有巴顔喀拉山、阿尼瑪卿山等亘古雪山，有遼闊豐美的天然草原、原始森林和豐富的野生動植物，蘊涵了無盡的神奇和壯麗。全程約2386公裡。

DAY1：西甯-98公裡-倒淌河-42公裡-共和縣-10公裡-大河壩道班-85公裡-溫泉-7公裡-花石峽-80公裡-瑪多縣-60公裡-野牛溝-124公裡-清水河-103公裡-稱多縣歇武鎮-50公裡-玉樹市(宿。約829公裡)

沿途景點：日月山、塔爾寺、阿尼瑪卿、野牛溝、多普瑪、曲則尕峽谷、文成公主廟、勒巴溝、嘉納嘛呢石經城、巴塘草原、結古寺。

DAY2：玉樹市-70公裡-巴塘鄉—65公裡-下拉秀鄉-84公裡-囊謙-16公裡-加桑卡-77公裡-類烏齊鎮-107公裡-昌都-10公裡-丁青15道班—65公裡-丁青縣-69裡-尺牍鎮-78公裡-榮布鎮-92公裡-巴青縣-90公裡-貢熱村-80公裡-夏曲鎮100公裡-那曲-101公裡-古露鎮-76公裡-當雄縣-83公裡-羊八井鎮-94公裡-拉薩(約1557公裡)

沿途景點：強巴林寺、類烏齊寺、卡瑪多塔林、布加雪山、布托湖、孜珠寺、麥莫洞、龍嘎寺、羊八井寺、納木錯、布達拉宮。

第二條線：青藏公路(“醉”美109國道)

青藏公路起于西甯市，止于拉薩市，是世界上海拔最高、線路最長的柏油公路，也是目前5條進藏線路中裡程最短、路況最好且最安全的公路，一年四季通車。全程約2094公裡。

推薦理由

此線路沿途景觀大氣磅礴，越神山、拜聖湖、觀戈壁、穿無人區、過柴達木盆地，可看到草原、鹽湖、戈壁、高山、荒漠等青藏高原景觀。沒有哪條線路會如此上升到精神洗禮的高度。

DAY1：西甯-50公裡-湟源-48裡-倒淌河-83公裡-黑馬河-80公裡-茶卡(約261公裡)

沿途景點：日月山、倒淌河、青海湖、黑馬河、橡皮山、茶卡鹽湖等。也可以從湟源縣到西海鎮金銀灘草原，看兩彈一星的誕生地，聽在那遙遠的地方那美妙動聽的旋律。經剛察縣仙女灣景區，從環湖東路到鳥島、黑馬河，到茶卡住宿。

DAY2：茶卡-130公裡-都蘭-397公裡-格爾木(約521公裡)

沿途景點：都蘭吐蕃古墓群、都蘭班禅行轅、諾木洪貝殼梁古海洋遺址、都蘭國際狩獵場、都蘭海寺花海、察爾汗鹽湖等。

DAY3：格爾木-86公裡-納赤台-36公裡-西大灘-33公裡-昆侖山口-105公裡-五道梁-83公裡-二道溝鎮-67公裡沱沱河鎮(約410公裡)

沿途景點：昆侖山口、索南達傑保護站、可可西裡、長江源紀念牌、不凍泉、沱沱河等。

DAY4：沱沱河鎮-92公裡-雁石坪-100公裡-唐古拉山口-84公裡-安多-136公裡-那曲-94公裡-谷露鎮-74公裡-當雄(約580公裡)

沿途景點：青藏鐵路、玉珠峰、唐古-拉山口等。

DAY5：當雄-75公裡-納木措-75公裡-當雄-75公裡-羊八井鎮-6公裡-溫泉-6公裡-羊八井鎮-85公裡-拉薩(約322公裡)

沿途景點：納木措湖、藏北大草原、羊八井地熱溫泉帶、色拉寺、布達拉宮等。

溫馨提示

青藏公路全程柏油路，路況很好，但容易疲勞，交通事故也多。途經昆侖山口、唐古拉山口，可在此下車休息片刻，但絕對不可劇烈運動，以免心髒負荷過載。

出發前一定要檢查車輛，及時更換或清理空濾，保持進氣暢通，也不必将汽油加過滿。高原地區對汽車的要求苛刻，如果小故障被放大，就會拖延時間。

青藏線沿途藏羚羊、藏野驢等野生動物很多，一定要謹慎駕駛。想拍好片就要提前準備好長焦鏡頭。

青藏線吃飯、加油都很方便，沿路有很多回族朋友開的面食店，也有四川人開的川味店。

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